LEZEC  OBCHOD  DISKUSE  INZERCE  ANKETY  ODKAZY  PRŮVODCE  MAPY  FOTKY  VIDEO 

 jméno

 heslo 

 Registrace   |   Trénink dělá mistry.
Hledání cesty

Hledání na Lezci

 Metodika
 Trénink
 Oblasti
 Reportáže
Knihy
Vyšel průvodce Adršpach I.
Nová dětská kniha o světové top lezkyni Janje Garnbret
Pískaři jsou zpět!

Závody
Olympijská kvalifikace Šanghaj (16.05)
ČP obtížnost Praha (18.05)
MČR obtížnost (01.06)

Žebříček
Cesty:
51.Volf 10009
52.Jakubcova 9943
53.Gospoš 9940
Bouldry:
51.Zíma 8403
52.Vavřík 8328
53.Žalská-ová 8278
Hory:
7.Ludrovský 5595
8.Zaoral 5329
9.Švihálek 5320

Výsledky
SP paralezení Salt Lake City (07.05)
SP Salt Lake City (03.05)
Petrohradské Padání (26.04)

Deníčky
5570 lezců
1102234 cest
Nové přelezy:
Dziurawiec 7C
Fiasko Low 7C+
Putas Clek 8b
Nuda V Jab 9
Bonobo 9
Hochspannu 9+
Elise 9
Vymetání P 8A
Vymetání P 7C+
Kilián 8A

Stěny
Na Střelnici - Svitavy
HoSPORT - Staré Hodějovice
Stěna Holešov - Holešov

Prodejny
Rock Point - Palác Flóra - Praha 3
bart´s port - Praha 2
Outdoor Centrum Rock Point Letňany - Praha 9 - Letňany

Kontakt
REDAKCE:
standalezec.cz
ŠÉFREDAKTOR:
jirkaslezec.cz
INZERCE:
standalezec.cz
IT:
hoplezec.cz

A MUERTE 10boy „Exhibice silového desetiboje“ 2. kolo

HUDY lezecká stěna Brno čtvrtek 18.1.2018 16:00 - ????

Pozvánka na 2. kolo letošního seriálu lezecký silový 10boy tentokrát na 18. ledna 2018 do Brna.

Připomínka o co jde

V roce 2012 Adam Ondra, Martin a Štěpán Stráníkovi vymysleli a zařadili 10boy jako novou část svého tréninku. Deset posilovacích disciplín vhodných pro lezecký trénink, obodovaných stejným způsobem jako atletický desetiboj, umožňuje porovnávání nejenom v rámci jednoho kola, ale i srovnávání v průběhu několika let.


S čím je 10boy spojený


Nejen soutěž, ale také setkání, zábava a decentní večírek. Tuto kulturně politickou činnost budou mít v Brně na starosti Iva Vejmolová - přednáška, Rosťa Tomanec - moderátor a DJ Margoš - music :-)

10boy Brno pozvánka


Na čem se cvičí


Akce probíhá na standardizovaném nářadí A MUERTE. Tato jednotnost vám do budoucna ukáže, kde jste se zlepšili, a na čem ještě musíte zapracovat.
Účastníky celého klání nebude nikdo jiný než autoři silového desetiboje (pro veřejnost známého pod jménem 10boy) Adam Ondra, Martin Stráník a Štěpán Stráník. 10boy není závod, ale jedinečná možnost zatrénovat si s Mistry volného lezení. Deset disciplín prověří vaši sílu v prstech, ramenou i v těle.

10boy Brno pozvánka


Jaké jsou disciplíny


Kvalifikace


1. Vis na obří kouli (silová vytrvalost tělo)
2. Přehmaty 1-4 (silová vytrvalost ruce)
3: Campus po malých lištách (silová vytrvalost)


10boy Brno pozvánka


Finále


1. campus na rychlost
2. vis jednoruč na oblině
3. křivé shyby
4. campus po malých lištách
5. panelák
6. bacharův rotační žebřík
7. ručkování po stiscích
8. campus obouruč
9. vis na mikrolištách
10. campus na vytrvalost

10boy Brno pozvánka


Přednáška


V rámci brněnského kola 10boye proběhne první veřejná přednáška Ivy Vejmolové , které se v roce 2017 podařil přelez celkem tří cest v obtížnosti 8c.


10boy Brno pozvánka




Časový harmonogram silový 10boy


16:00 - 18:00 Kvalifikace
18:00 - 19:00 Přednáška Ivy Vejmolové
19:30 - 21:00 Finále
21:15 -……. Vyhlášení a afterparty


Koncept „závodu“
Kvalifikace probíhá v průběhu odpoledne s omezeným počet startujících (30ks). Kvalifikace probíhá ve třech disciplínách. Nejlepších 7 siláků postupuje do finálového kola s Mistry.
Ve finále soutěží postoupivší z kvalifikace + exhibičně se účastní Adam Ondra, Martin Stráník a Štěpán Stráník
Soutěží se bez rozlišení kategorií.


Ceny
1. místo – 2000,- Kč
2. místo – 1500,- Kč
3. místo - 1000,- Kč
ostatní finalisté + nejlepší žena + nejlepší junior/ka do 18 let obdrží věcnou cenu oh HUDY lezecká stěna Brno


Přihlášky a startovné
registrace:
zašlete e-mail: stena.brno@hudy.cz
uveďte prosím : jméno, příjmení, rok narození, národnost, telefon


limit pro přihlašování je 30 účastníků, po naplnění kapacity budete zařazeni na list náhradníků, budeme informovat e-mailem


Startovné a vstupné
startovné pro účastníky 10boy je 200,- Kč, platba hotově/kartou na místě
diváci platí vstup v následujícím módu:
ti kteří před desetibojem přijdou zalézt platí vstup na stěnu + 100,- Kč (do 15 let 50,- Kč)
pouze diváci na destiboj a přednášku 200,- kč (do 15 let 100,- Kč), vstupenky na místě, platba hotově/kartou


Vybrané finanční prostředky na vstupném jsou určeny na další rozvoj Desetiboje a rozvoj tréninkového zázemí pro tuto disciplínu.

10boy Brno pozvánka

Zoban a spol.   [úpravy] 17:15 12.01.2018Tisk 

Reklama:


Související články:

Komentáře

     
...nové příspěvkyNový komentář 

 registrace16:20:32 13.01.2018
registrace je jen na kvalifikaci nabo pro kazdyho divaka?
judovanaodpovědět 
 Re: registrace16:29:46 13.01.2018
jen na kvalifikaci
zobanodpovědět 

 Pravidla závodu20:40:07 15.01.2018
Podrobnější popis disclipín, klíč k bodování?
Ať vím do čeho jdu. Díky Honza
odpovědět 
 Re: Pravidla závodu16:54:05 16.01.2018
Cim silnejsi budes, tim vic ziskas bodu :-).
odpovědět 
  Re: Pravidla závodu12:42:20 17.01.2018
Jo,Jo, díky Hudy
odpovědět 

 dobry bylo09:26:51 19.01.2018
Diky za zorganizovnai. Vyhoda velkyho prostoru byla znat. A nijak to nesnizilo komoritu souteze. Supr!
judovanaodpovědět 

 Foto dne:

Liebe ohne chance, 9
 Databáze cest:
Všechny cesty (174970)
Top cesty v ČR
Top bouldery v ČR
Nejnovější cesty:
Banana Show 8-/8 Langenstein
Putas Clekas 8b Margalef
Putas Clekas 8b Margalef
Rumpti Tumpti 6c Oetz
Power Come Back 7a Oetz
Nově komentované:
Varianta VI Tisá - Hřebenové Věže
Zelená Míle VIIb Horní Skály
Přepadová Cesta VI Horní Skály
S Povzdechem 7A Mrtnická Skála
Střihounova Mezilehlá VIIc Prachov

 Nově v diskusi:
Re: Online půjčky | Online půjčky | Online půjčky | Re: ...nebo raději nůžky? | Re: ...nebo raději nůžky? | Re: ...nebo raději nůžky? | Re: ...nebo raději nůžky? | Re: ...nebo raději nůžky? | Re: ...nebo raději nůžky? | Re: ...nebo raději nůžky? |

 Nové komentáře:
Re: Drobek | Re: Drobek | Volby | Drobek | Re: Vesec | Re: Vesec | Doporučuji | Re: Vesec | Re: Vesec | Vesec |

 Kde to vře:
Vyšel průvodce Adršpach I. (54)
Komentované návrhy usnesení pro Valnou hromadu ČHS (47)
Adam Ondra a Ela Adamovská k přípravě na olympijskou kvalifikaci (43)
Boulder Na pláni (37)
Foto: Karabinou propíchnutá dlaň ruky lezce při pádu (19)
Valná hromada ČHS 2024 (13)
Nová dětská kniha o světové top lezkyni Janje Garnbret (9)
ZykyCup (9)
Brazílie - Rio de Janiero - březen/duben (8)
Nový lezecký seriál videí Představení oblasti (7)

 Nově v inzerci:
Ukulele | legitimní rychlá nebankovní soukromá půjčka | Lezečky Boreal Ninja vel.8 | friendy | zapomenutý Click-Up | merino triko Danish Endurance,vel.S | Gore Windstopper bunda Marmot | Statická a dynamická lana | Pro vyvážení jinové energie... | La Sportiva Trango 46 |

 Anketa:
Jaký je váš názor na dodržování lezeckých pravidel?
 Plně je respektuji 
 670 
 Většinou respektuji, záleží na konkrétní situaci 
 670 
 Mám s tím problém, sem tam dodržuji 
 735 
 Nezajímá mě to, lezu podle svého. 
 660 

 Návody:
Jak psát na lezce ...
Lezecké mapy

 Partneři:
Treking.cz
Hledáte si pěkné ubytování v ČR na Váš výlet či dovolenou? Vyberte si na webu MegaUbytko.cz v sekci chaty a chalupy pronájem. Pokud plánujete cestovat na Slovensko a potřebujete ubytovanie na Slovensku, ty nejlepší ubytovací zařízení, chaty, chalupy, roubenky naleznete na stránce chaty na prenájom.

 lezec  diskuse  ankety  odkazy  průvodce  fotky  video  *rss*  ochrana osobních údajů       ceník reklamy Energy Cloud   NetPro systems, s.r.o.