LEZEC  OBCHOD  DISKUSE  INZERCE  ANKETY  ODKAZY  PRŮVODCE  MAPY  FOTKY  VIDEO 

 jméno

 heslo 

 Registrace   |   Vopravdickej horolezec všude strká prsty, u žen vidí madla, na všem shybne a jeho nejlepší kámoš je friend.
Hledání cesty

Hledání na Lezci

 Metodika
 Trénink
 Oblasti
 Reportáže
Knihy
Nová kniha Lékaři na horách: neviditelní hrdinové
Slovinsko
Frankenjura Band 1 a Band 2

Závody
SP Salt Lake City (20.05)
SP Salt Lake City (27.05)
SP Brixen (10.06)

Žebříček
Cesty:
1.Ondra 13822
2.Trojan 12100
3.Šindel 11706
Bouldry:
1.Stráník 11600
2.Konečný 11525
3.Volf 11228
Hory:
1.Skopec 8228
2.Bartoš 7426
3.Bloudek 7201

Výsledky
Evropský pohár v boulderingu Praha (30.04)
Petrohradské padání (22.04)
1. kolo ČP obtížnost (15.04)

Deníčky
5255 lezců
966156 cest
Nové přelezy:
Thumbs Up! 10-/10
Slimline 10-
Rote Kante 10-
Red Zone 10-
Daywalker 9+/10-
Therapeuti 9+
Steep Mud 9+/10-
LSD 9/9+
Pomsta Tro 10-
Pívo A Sla Xb

Stěny
Eset Centrum - Praha 2
Boulder centrum VUT v Brně - Brno
Lokal Blok - Praha 5

Prodejny
HUDYsport - Jablonec nad Nisou
HUDYsport - Praha 9
Namche - Outdoor, Travel & Climbinig Center, s.r.o. - Praha 8

Kontakt
REDAKCE:
standalezec.cz
ŠÉFREDAKTOR:
jirkaslezec.cz
INZERCE:
standalezec.cz
IT:
hoplezec.cz

Adam Ondra: Road to Tokyo # 40

trénink s Albertem Ginésem

Další díl o přípravě Adama Ondry na olympiádu 2020 v Tokiu je o tréninku na závod v Toulouse, kde je další kvalifikační možnost na olympiádu. Adam pozval do Brna na trénink i Alberta Ginese, mladého talentovaného lezce ze Španělska. Boulder problémy jim postavil Jan Zbranek.

V epizodě jsou také záběry z Mistrovství ČR na obtížnost.

Video je v angličtině s českými titulky na Youtube a má cca 8 minut:



Předchozí články k seriálu o Adamově přípravě na olympiádu 2020 v Tokiu jsou zde:

Adam Ondra: Road to Tokyo # 39 - Vizualizace: stěžejní část lezení

Adam Ondra: Road to Tokyo # 38 - Jaká je pro lezení nejlepší tělesná konstituce?

Adam Ondra: Road to Tokyo # 37 - Patxi Usobiaga: lezecký trenér Adama Ondry

Adam Ondra: Road to Tokyo # 36 - Bouldering v jeskyni: Ghost Rider 8C


Adam Ondra: Road to Tokyo # 35 - ME: jen nebýt opět druhý



Adam Ondra: Road to Tokyo # 34 - Adam vyhrává legendární SP v Kranji



Adam Ondra: Road to Tokyo # 33 - Adam's Nightmare



Adam Ondra: Road to Tokyo # 32 - Climbing with Stefano Ghisolfi


Adam Ondra: Road to Tokyo # 31 - Země zaslíbená

Adam Ondra: Road to Tokyo # 30 - Rock Master Duel

Adam Ondra: Road to Tokyo # 29 - Úspěch i katastrofa

Adam Ondra: Road to Tokyo # 28 - Na podmínkách záleží

Adam Ondra: Road to Tokyo # 27 - Rok před olympiádou

Adam Ondra: Road to Tokyo # 26 - Jak se správně hýbat

Adam Ondra: Road to Tokyo # 25 - Krizové minuty před závodem. Úspěch je v hlavě!

Adam Ondra: Road to Tokyo # 24 - Adam a tradiční čínská medicína

Adam Ondra: Road to Tokyo # 23  - Dva Češi v napínavém finále!

Adam Ondra: Road to Tokyo # 22  - Japonská síla

Adam Ondra: Road to Tokyo # 21 - Nejtěžší cesta na světě

Adam Ondra: Road to Tokyo # 20 - Zraněné zápěstí: Adam Ondra musí vynechat 1. svěťák na obtížnost

Adam Ondra: Road to Tokyo # 19 - Jak bolí trénink lezení na obtížnost

Adam Ondra: Road to Tokyo # 18 - Lezení na rychlost: Výzva přijata!

Adam Ondra: Road to Tokyo # 17 - Jak si správně vybrat lezecké boty?

Adam Ondra: Road to Tokyo # 16 - Hradby na Špilasu 8b

Adam Ondra: Road to Tokyo # 15 - Mnichovský skok pro stříbro

Adam Ondra: Road to Tokyo # 14 - Kousek domova všude s sebou

Adam Ondra: Road to Tokyo # 13 - Čínský boj

Adam Ondra: Road to Tokyo # 12 - Jak se staví bouldery? Výzva pro Adama

Adam Ondra: Road to Tokyo # 11 - Nová éra v boulderingu!

Adam Ondra: Road to Tokyo # 10 - Napínavý boj v Moskvě

Adam Ondra: Road to Tokyo # 9 - První závod sezóny, první zlato

Adam Ondra: Road to Tokyo # 8 - Tréninkový den v Brně

Adam Ondra: Road to Tokyo # 7 - Tajemství úspěchu

Adam Ondra: Road to Tokyo # 6 - Za tréninkem do Tokia (2/2)

Adam Ondra: Road to Tokyo # 5  - Za tréninkem do Tokia (1)

Adam Ondra: Road to Tokyo #4  - Kdo je Adam Ondra

Adam Ondra: Road to Tokyo #3  - Lezecký silový desetiboj

Adam Ondra: Road to Tokyo #2 - Jak vyhrát olympiádu

Adam Ondra: Road to Tokyo #1 - Představení nové série

StandaH   [úpravy] 21:30 19.11.2019Tisk 

Reklama:


Související články:

Komentáře

     
...nové příspěvkyNový komentář 

 Je snad čech, ne?15:12:33 20.11.2019
Proč mluví anglicky, když je čech? On se za to stydí?
Jiříodpovědět 
 Re: Je snad čech, ne?16:00:21 20.11.2019
A co s tím co dělat, zda je Čech nebo ne? Mluví takovou řečí, aby mu rozumnělo co nejvíce diváků.
odpovědět 
 Re: Je snad čech, ne?16:30:45 20.11.2019
Tohle tady trolluje pořád...
odpovědět 
  Re: Je snad čech, ne?21:30:03 20.11.2019
Nemůže totiž pochopit, že se někdo naučí cizí jazyk.
odpovědět 
 Re: Je snad čech, ne?21:27:19 20.11.2019
Ale on není odsud! On je Ufon !!! A navíc bydlí už v Asii.
odpovědět 
  Re: Je snad čech, ne?22:16:23 20.11.2019
V Brningu?
odpovědět 
   Re: Je snad čech, ne?10:08:55 21.11.2019
v brng-kingu
rtilup enzlpodpovědět 
    Re: Je snad čech, ne?14:21:29 21.11.2019
Climb-king z Brng-kingu.
Jirkaodpovědět 

Lezec.cz je hlavním mediálním partnerem ČHS na internetu
 Foto dne:

Zug um Zug
 Databáze cest:
Všechny cesty (157911)
Top cesty v ČR
Top bouldery v ČR
Nejnovější cesty:
Klenot Slobody 5- Sekaniny
Čiernobiela Var. B 4 Sekaniny
Čiernobiela Var. A 5 Sekaniny
Šaman Es 5- Sekaniny
Empatia 4+ Sekaniny
Nově komentované:
Šaman Es 5- Sekaniny
Čertovy Obrázky VIIIa Tisá - Hřebenové Věže
Východní Hrana VIIa Ostaš
Ice Age 9+ Frankenjura
Fisherman´s Friend 9/9+ Frankenjura

 Nově v diskusi:
Re: Smetanova vyhlidka? | Re: Smetanova vyhlidka? | Brejle | Re: Norsko lezení | Norsko lezení | Re: Spaní | Norsko | Re: Spaní | Re: Spaní | Re: Spaní |

 Nové komentáře:
přenosy | Gratulace | Pěkný | Re: Moc mě to bavilo | Moc mě to bavilo | vlastní jištění | Unbeliviible :) | Hustý | Graaaatulace! | YT |

 Kde to vře:
Ruský mountain.ru protestuje proti ruské agresi na Ukrajině (45)
Adam Ondra: Goosfraba 8c+ flash v Arcu atd. (7)
Nonstop přechod Vlada „Gipsy” Tatarky (6)
Mistrovství Evropy Mnichov: ne účasti Rusů a Bělorusů (6)
Jakub Konečný vylezl kromě spousty 8B+ i dvě 8C (5)
Ilja Bachmet-Smolenskij zopakoval No Kpote Only 8C/+ (5)
IFSC ruší závody v Rusku a Bělorusku a vylučuje jejich repre (4)
Bouldering na Křivoklátsku (4)
Slavnostní premiéra filmu „Mára jde do nebe“ si vysloužila ovace (3)
Janja Garnbret vítězí na SP v bouldru v Meiringenu (3)

 Nově v inzerci:
Nález presek | VESTA PÉROVÁ XXL | CELOKOŽENÉ POHORKY ASOLO FANDANGO GV vel.44 EU GORE-TEX® | Meindl Perfect | Písky - tradiční | Šiškař | Parťačka do hor | nedělní lezení | Descender ICE ROCK | Statická a dynamická lana |

 Anketa:
Jaká je vaše oblíbená příloha k lezeckému jídlu?
 Žádná 
 16 
 Brambory 
 21 
 Knedlíky 
 12 
 Rýže 
 16 
 Noky 
 5 
 Kuskus 
 12 
 Bulgur 
 6 
 Zelenina 
 18 
 Halušky 
 11 
 Jiná 
 33 

 Návody:
Jak psát na lezce ...
Lezecké mapy

 Partneři:
Treking.cz
Hledáte si pěkné ubytování v ČR na Váš výlet či dovolenou? Vyberte si na webu MegaUbytko.cz v sekci chaty a chalupy pronájem. Pokud plánujete cestovat na Slovensko a potřebujete ubytovanie na Slovensku, ty nejlepší ubytovací zařízení, chaty, chalupy, roubenky naleznete na stránce chaty na prenájom.

 lezec  diskuse  ankety  odkazy  průvodce  fotky  video  *rss*  ochrana osobních údajů       ceník reklamy Energy Cloud   NetPro systems, s.r.o.