LEZEC  OBCHOD  DISKUSE  INZERCE  ANKETY  ODKAZY  PRVODCE  MAPY  FOTKY  VIDEO 

 jmno

 heslo 

 Registrace   |   Um jistit? Jasn, vidl jsem to na YouTube.
Hledn cesty

Hledn na Lezci

 Metodika
 Trnink
 Ledy
 Skialpy
Knihy
Nov kniha Medaile na chvli o olympijskm pbhu Adama Ondry
Nov kniha Lkai na horch: neviditeln hrdinov
Slovinsko

Zvody
P ve skialpinismu ky (11.02)
Sambar Kids Cup (12.02)
P ve skialpinismu Kralik (18.02)

ebek
Cesty:
37.Ny 10163
38.Zaoral 10156
39.Gospo 10128
Bouldry:
37.Mikulec 8750
38.astn 8700
39.lapk 8678
Hory:
26.Petr 2851
27.Najman 2754
28. 2691

Vsledky
Svtov pohr v ledolezen vcarsko (26.01)
Svtov pohr v ledolezen Francie (20.01)
Svtov pohr v ledolezen Jin Korea (13.01)

Denky
5350 lezc
1011940 cest
Nov pelezy:
Mama Aspis 7c
Powder War 7b+/7c
Domae Kob 8a
Yogi Line 7c+
Uridee 7b+
Unidedo Fl 7b
Ten Amigos 7b
El Tractor 7c+
Los Intole 7c
Un Pasito 7b

Stny
V 16 - Plze
Rock 'n' Wall - Plze
Lezeck stna Kbely - Praha 9 Kbely

Prodejny
Rock Point OC Olympia - Brno
Outdoor Centrum Rock Point Pertn - Praha 1
Outdoor Centrum Rock Point Po - Praha 1

Kontakt
REDAKCE:
standalezec.cz
FREDAKTOR:
jirkaslezec.cz
INZERCE:
standalezec.cz
IT:
hoplezec.cz

Adam Ondra: Road to Tokyo # 53

Spray Wall

Nov dl videoserilu o pprav Adama Ondry na olympidu 2020 v Tokiu se vnuje trninku na bouldrov stn zaplnn do poslednho msta chyty tzv. spray wall.

"Lidi se m asto ptaj, jak maj trnovat. Je mnoho novch metod nebo tak specifickch pomcek jako campusboard, finderboard nebo systemboard, na kterch se d trnovat. Vechny mou bt npomocn, ale nejvce PIROZEN zpsob, jak zeslit, bv asto opomjen - bouldrovan na spraywall," napsal Adam v upoutvce k videu.

Video je na Youtube v anglitin (s monost nastaven eskch titulk) a m cca 7,5 minuty:



Pedchoz lnky k serilu o Adamov pprav na olympidu 2020 v Tokiu jsou zde:

Adam Ondra: Road to Tokyo # 52 - Croatia Climbing Road Trip 2/2

Adam Ondra: Road to Tokyo # 51 - Croatia Climbing Road Trip 1/2

Adam Ondra: Road to Tokyo # 50 - Nov Milnk na Strnsk + 360 video bonus

Adam Ondra: Road to Tokyo # 49 - Jak trnovat shyb na malku jedn ruky

Adam Ondra: Road to Tokyo # 48 - Jak trnovat lezen na rychlost?

Adam Ondra: Road to Tokyo # 47 - The Best Boulder Ever Built

Adam Ondra: Road to Tokyo # 46 - Best Moments 2019

Adam Ondra: Road to Tokyo # 45 - Q&A Adam Ondra & Charlie Boscoe

Adam Ondra: Road to Tokyo # 44 - Projekt Rarahil

Adam Ondra: Road to Tokyo # 43 - olympijsk kvalifikace v trojkombinaci, Toulouse, Francie


Adam Ondra: Road to Tokyo # 42 - Voln divoiny - Chiroptera 9a+

Adam Ondra: Road to Tokyo # 41 - Perfect Day - Pumeloun 8C FA

Adam Ondra: Road to Tokyo # 40 - trnink s Albertem Ginsem

Adam Ondra: Road to Tokyo # 39 - Vizualizace: stejn st lezen

Adam Ondra: Road to Tokyo # 38 - Jak je pro lezen nejlep tlesn konstituce?

Adam Ondra: Road to Tokyo # 37 - Patxi Usobiaga: lezeck trenr Adama Ondry

Adam Ondra: Road to Tokyo # 36 - Bouldering v jeskyni: Ghost Rider 8C


Adam Ondra: Road to Tokyo # 35 - ME: jen nebt opt druh



Adam Ondra: Road to Tokyo # 34 - Adam vyhrv legendrn SP v Kranji



Adam Ondra: Road to Tokyo # 33 - Adam's Nightmare



Adam Ondra: Road to Tokyo # 32 - Climbing with Stefano Ghisolfi


Adam Ondra: Road to Tokyo # 31 - Zem zaslben

Adam Ondra: Road to Tokyo # 30 - Rock Master Duel

Adam Ondra: Road to Tokyo # 29 - spch i katastrofa

Adam Ondra: Road to Tokyo # 28 - Na podmnkch zle

Adam Ondra: Road to Tokyo # 27 - Rok ped olympidou

Adam Ondra: Road to Tokyo # 26 - Jak se sprvn hbat

Adam Ondra: Road to Tokyo # 25 - Krizov minuty ped zvodem. spch je v hlav!

Adam Ondra: Road to Tokyo # 24 - Adam a tradin nsk medicna

Adam Ondra: Road to Tokyo # 23  - Dva ei v napnavm finle!

Adam Ondra: Road to Tokyo # 22  - Japonsk sla

Adam Ondra: Road to Tokyo # 21 - Nejt잚 cesta na svt

Adam Ondra: Road to Tokyo # 20 - Zrann zpst: Adam Ondra mus vynechat 1. svk na obtnost

Adam Ondra: Road to Tokyo # 19 - Jak bol trnink lezen na obtnost

Adam Ondra: Road to Tokyo # 18 - Lezen na rychlost: Vzva pijata!

Adam Ondra: Road to Tokyo # 17 - Jak si sprvn vybrat lezeck boty?

Adam Ondra: Road to Tokyo # 16 - Hradby na pilasu 8b

Adam Ondra: Road to Tokyo # 15 - Mnichovsk skok pro stbro

Adam Ondra: Road to Tokyo # 14 - Kousek domova vude s sebou

Adam Ondra: Road to Tokyo # 13 - nsk boj

Adam Ondra: Road to Tokyo # 12 - Jak se stav bouldery? Vzva pro Adama

Adam Ondra: Road to Tokyo # 11 - Nov ra v boulderingu!

Adam Ondra: Road to Tokyo # 10 - Napnav boj v Moskv

Adam Ondra: Road to Tokyo # 9 - Prvn zvod sezny, prvn zlato

Adam Ondra: Road to Tokyo # 8 - Trninkov den v Brn

Adam Ondra: Road to Tokyo # 7 - Tajemstv spchu

Adam Ondra: Road to Tokyo # 6 - Za trninkem do Tokia (2/2)

Adam Ondra: Road to Tokyo # 5  - Za trninkem do Tokia (1)

Adam Ondra: Road to Tokyo #4  - Kdo je Adam Ondra

Adam Ondra: Road to Tokyo #3  - Lezeck silov desetiboj

Adam Ondra: Road to Tokyo #2 - Jak vyhrt olympidu

Adam Ondra: Road to Tokyo #1 - Pedstaven nov srie


Standa Holec   [pravy] 06:07 18.02.2020Tisk 

Reklama:


Souvisejc lnky:

Komente

     
...nov pspvkyNov koment 

 pkn09:47:18 18.02.2020
lovku se nechce vit, e lezen je dneska u tak "daleko", e se znovuobjevuje spray wall jako trninkov metoda; e u je tady generace, kter vyrostla na bouldrovkch modernho typu, kter informaci o spray wallu jako trninkov metod nen. Nebo nkde tohle know-how nebylo nikdy?

Jinak na vopravdovm spray wallu by si nezalezl nikdo, ani adam ne :-)
odpovdt 
 Re: pkn18:27:53 18.02.2020
Adam jo.
o..odpovdt 
  Re: pkn19:00:00 18.02.2020
kadej, to jen pisatel pvodnho pspvku nepochopil vznam prvnho slova...
odpovdt 
   Re: pkn19:07:46 18.02.2020
beru zpt
odpovdt 
   Re: pkn21:31:07 18.02.2020
Vole, jeste jednou se nad tim zamysli, neco ti uteklo :)
odpovdt 
    nejsem sm, komu nco uteklo23:50:43 20.02.2020
vak jsem psal, beru zpt, tud si vola str kamkoli ti to udl dobe.
odpovdt 
 Re: pkn09:19:36 19.02.2020
Tak j teba te zjistil, ze ta nae boulderovka s bhv jak starejma postupn poshanenejma chytama je vlastn spraywall a my jsme modern jedinci! Pecka!
odpovdt 
  Re: pkn13:57:52 19.02.2020
:-D
Smejiodpovdt 
  Re: pkn16:19:53 20.02.2020
Pesn :-) HOVRCH taky hls jeden funkn spray wall :-)
Karbyodpovdt 

 pricka21:47:49 19.02.2020
Pojmenovn Spray Wall se v echch neujme. Posledn leta tomu kme Old School, ale to je tak anglicky. Co se tu objevil tenhle nevar s tm sprejem, km tomu pricka, prost dobe napricnut bouldrovka. A pokud by jazykov puritni namtali, e to pochz z nmeckho spritzen, tak my aspo z sti sudetskch okres s tm nemme dn problm, navc pece kad zednk v, jak podn nahodit ze. Prost kdy vy gut spritzen ze, leze se po tom eine poesie. Spritzen ist der Grund!
Bdaodpovdt 
 Re: pricka11:33:09 20.02.2020
"Pojmenovn Spray Wall se v echch neujme.

Dobr, e to nkdo definitivn rozhodl, t v nejistot byla bda.
odpovdt 
  Re: pricka12:01:51 20.02.2020
Spray wall je vn blbost, sorry jako!
odpovdt 
   Re: pricka12:05:57 20.02.2020
Snad se chytne njak krtk, ryze esk pojmenovn. Teba: Men a ni lezeck stna vtinou vce i mn pevisl kde je chyt jak sraek o rznch barvch velikostech a se velijakm charakterem chopu naroubovanch blzko sebe obasn doplnn ezkama"
Je to teda jen npad, ale teba se to ujme.
Kowalskyodpovdt 
    Re: pricka20:44:52 20.02.2020
kowalsky,.. dobe ty....
je to troku del ne ta "prcka",ale zase je to kadmu hned jasn.
danielodpovdt 
 Re: pricka14:38:30 20.02.2020
I komme ich schpritze!
Alles Gutteodpovdt 
  Re: pricka14:39:24 20.02.2020
Ich...
Gutte Allesodpovdt 
   Schpritzmauer22:01:42 20.02.2020
Ja, Tschechisches Soda - Alles Gute: Bayerisches Kamasutra. Aspo nkdo pochopil. Stejn brci mus mt pod nco extra. V Jeruzalm je Ze nk, ve Frankenjue Klagemauer a v Brn maj Sprejvl.
Bdaodpovdt 
    Re: Schpritzmauer08:32:09 21.02.2020
Hele, j myslm, e to pochopilo vc lid. Tak sloit to vopravdu nebylo.
odpovdt 

 out nebo in ?20:58:54 20.02.2020
sem pestal chodit v praze do ultra antu, e u to bylo dost out,a te vidm e pekali mdu ltajcch boulderist, a zase budou in, tak se tam po letech vypravm,na tu na nejvt spray wall v praze. abych el troku s dobou.
danielodpovdt 

 Spritzen macht frei!23:58:50 20.02.2020
Ja ja, das is so ein schnes Spritzwand.
Jetzt spritzen vir alle!
Spritzen spritzen ber allem, ja! berall!
Onkel Friztlodpovdt 

 Nstikze nebo lpe Bezolitze21:37:07 21.02.2020
,dn Sprej Vol.
Konec Anglossasism v echch.
Teaserodpovdt 
 Re: Nstikze nebo lpe Bezolitze08:06:46 22.02.2020
Jasn! Jedin "postkan stna".
odpovdt 

Lezec.cz je hlavnm medilnm partnerem HS na internetu
 Foto dne:

tand
 Databze cest:
Vechny cesty (163911)
Top cesty v R
Top bouldery v R
Nejnovj cesty:
Mama Aspis 7c Avegno
Overdose 6b+ Avegno
Nimbus 7a+ Avegno
Poseidon 7a Avegno
Totentanz 6b Avegno
Nov komentovan:
One Winter In Paradise 7c/7c+ Mimice
The Kessel Run L1 7c Chulilla
The Kessel Run L1 7c Chulilla
6 Marzo 6a+ Bassilandia

 Nov v diskusi:
Re: Maran | Re: Maran | Re: Maran | Re: NOV STNA - KBELY | Re: Maran | Re: Maran | Re: Maran | Re: Maran | Re: Maran | Re: Maran |

 Nov komente:
Re: K cemu sila? | Re: K cemu sila? | K cemu sila? | Re: Zbyten smrt | Super | Re: Zbyten smrt | Re: Zbyten smrt | Re: super | Re: Zbyten smrt | Jj |

 Kde to ve:
Ve vlce na Ukrajin padli dva vznamn ukrajint horolezci (76)
Vojta Trojan: Wild West 9a/9a+ (75)
Doasn uzaveno lezen v Praze a v nkolika dalch oblastech (21)
EYOF: Eva Matjoviov 3. v olympijsk discipln skialp-sprint (11)
V Ostrav vznik nov velk bouldrovka Hangar (11)
Stepboard (9)
Dva horolezci zemeli v lavin ve Vysokch Tatrch (8)
Osoje ikola (7)
Video: Adam Ondra zkou tk projekt Excalibur v Arcu (7)
Adam Ondra lezl tden u Sheffieldu v Britnii (6)

 Nov v inzerci:
Lezeky La Sportiva Miura | Batoh The North Face Badlands 75 Carbon fiber | Pyreneje | Sardinie 27.3. - 3.4. | enu ...ideln na furt | Nov lezeky Scarpa Mago 43,5 | Camp Flash | Statick a dynamick lana | Lezeky Miura (37) | lezeky La Sportiva Miura Woman 36 |


 Nvody:
Jak pst na lezce ...
Lezeck mapy

 Partnei:
Treking.cz
Hledte si pkn ubytovn v R na V vlet i dovolenou? Vyberte si na webu MegaUbytko.cz vsekci chaty a chalupy pronjem. Pokud plnujete cestovat na Slovensko a potebujete ubytovanie na Slovensku, ty nejlep ubytovac zazen, chaty, chalupy, roubenky naleznete na strnce chaty na prenjom.

 lezec  diskuse  ankety  odkazy  prvodce  fotky  video  *rss*  ochrana osobnch daj       cenk reklamy Energy Cloud   NetPro systems, s.r.o.