LEZEC  OBCHOD  DISKUSE  INZERCE  ANKETY  ODKAZY  PRŮVODCE  MAPY  FOTKY  VIDEO 

 jméno

 heslo 

 Registrace   |   Když má horolezec kam založit, tak jištění nedá a když založit potřebuje, tak nemá kam.
Hledání cesty

Hledání na Lezci

 Metodika
 Trénink
 Oblasti
 Reportáže
Knihy
Nová kniha Medaile na chvíli o olympijském příběhu Adama Ondry
Nová kniha Lékaři na horách: neviditelní hrdinové
Slovinsko

Závody
ČP obtížnost Brno (25.03)
SP Hachioji, Japonsko (21.04)
SP Soul, Jižní Korea (28.04)

Žebříček
Cesty:
1.Trojan 12603
2.Votoček 12275
3.Šindel 12197
Bouldry:
1.Stráník 11553
2.Konečný 11550
3.Ondra 11484
Hory:
1. 9321
2.Šebestíková 8595
3.Groš 8308

Výsledky
2. ČP v bouldru Praha (11.03)
MČR ve skialpinismu Špindlerův Mlýn (11.03)
ČP v ledolezení Brno (05.03)

Deníčky
5363 lezců
1017082 cest
Nové přelezy:
Sanjski Pa 9a
No Exit 7C
Fisherman’ 7b
Utopie 7C+
Los Bekend 7C
Volný Pád Xb
Iron Maide 10-
Von Loch Z 7C
Fuck-trave 7C
Stock 8b

Stěny
HARLEM - Ústí nad Labem
boulderingjicin - Jicin
Stěna - Gymnázium Chotěboř - Chotěboř

Prodejny
Rock Point - NC Šestka - Praha 6 - Ruzyně
HUDYsport - Jablonec nad Nisou
Ing. Jan Zavadil - PROFITSPORT - Plzeň

Kontakt
REDAKCE:
standalezec.cz
ŠÉFREDAKTOR:
jirkaslezec.cz
INZERCE:
standalezec.cz
IT:
hoplezec.cz

Adam Ondra: Road to Tokyo #55

Let's Train Together

Nový díl videoseriálu o přípravě Adama Ondry na olympiádu 2020 v Tokiu ukazuje trénink moderních boulderů, na který si Adam do Brna pozval světové top závodníky ze Španělska a Slovinska.

Lezení je velmi komplexní a má mnoho aspektů, které je třeba se učit. Pokud lezete a trénujete s někým dalším, přináší to unikátní příležitost od někoho se učit. Navíc je to mnohem více motivační, napsal Adam v upoutávce k videu.

Video na Youtube je v angličtině (s možností nastavení českých titulků) a má cca 8,5 minuty:



Předchozí články k seriálu o Adamově přípravě na olympiádu 2020 v Tokiu jsou zde:

Adam Ondra: Road to Tokyo # 54 - Hangar Masters 2020

Adam Ondra: Road to Tokyo # 53 - Spray Wall

Adam Ondra: Road to Tokyo # 52 - Croatia Climbing Road Trip 2/2

Adam Ondra: Road to Tokyo # 51 - Croatia Climbing Road Trip 1/2

Adam Ondra: Road to Tokyo # 50 - Nový Milník na Stránské + 360° video bonus

Adam Ondra: Road to Tokyo # 49 - Jak trénovat shyb na malíčku jedné ruky

Adam Ondra: Road to Tokyo # 48 - Jak trénovat lezení na rychlost?

Adam Ondra: Road to Tokyo # 47 - The Best Boulder Ever Built

Adam Ondra: Road to Tokyo # 46 - Best Moments 2019

Adam Ondra: Road to Tokyo # 45 - Q&A Adam Ondra & Charlie Boscoe

Adam Ondra: Road to Tokyo # 44 - Projekt Rarahil

Adam Ondra: Road to Tokyo # 43 - olympijská kvalifikace v trojkombinaci, Toulouse, Francie


Adam Ondra: Road to Tokyo # 42 - Volání divočiny - Chiroptera 9a+

Adam Ondra: Road to Tokyo # 41 - Perfect Day - Pučmeloun 8C FA

Adam Ondra: Road to Tokyo # 40 - trénink s Albertem Ginésem

Adam Ondra: Road to Tokyo # 39 - Vizualizace: stěžejní část lezení

Adam Ondra: Road to Tokyo # 38 - Jaká je pro lezení nejlepší tělesná konstituce?

Adam Ondra: Road to Tokyo # 37 - Patxi Usobiaga: lezecký trenér Adama Ondry

Adam Ondra: Road to Tokyo # 36 - Bouldering v jeskyni: Ghost Rider 8C


Adam Ondra: Road to Tokyo # 35 - ME: jen nebýt opět druhý



Adam Ondra: Road to Tokyo # 34 - Adam vyhrává legendární SP v Kranji



Adam Ondra: Road to Tokyo # 33 - Adam's Nightmare



Adam Ondra: Road to Tokyo # 32 - Climbing with Stefano Ghisolfi


Adam Ondra: Road to Tokyo # 31 - Země zaslíbená

Adam Ondra: Road to Tokyo # 30 - Rock Master Duel

Adam Ondra: Road to Tokyo # 29 - Úspěch i katastrofa

Adam Ondra: Road to Tokyo # 28 - Na podmínkách záleží

Adam Ondra: Road to Tokyo # 27 - Rok před olympiádou

Adam Ondra: Road to Tokyo # 26 - Jak se správně hýbat

Adam Ondra: Road to Tokyo # 25 - Krizové minuty před závodem. Úspěch je v hlavě!

Adam Ondra: Road to Tokyo # 24 - Adam a tradiční čínská medicína

Adam Ondra: Road to Tokyo # 23  - Dva Češi v napínavém finále!

Adam Ondra: Road to Tokyo # 22  - Japonská síla

Adam Ondra: Road to Tokyo # 21 - Nejtěžší cesta na světě

Adam Ondra: Road to Tokyo # 20 - Zraněné zápěstí: Adam Ondra musí vynechat 1. svěťák na obtížnost

Adam Ondra: Road to Tokyo # 19 - Jak bolí trénink lezení na obtížnost

Adam Ondra: Road to Tokyo # 18 - Lezení na rychlost: Výzva přijata!

Adam Ondra: Road to Tokyo # 17 - Jak si správně vybrat lezecké boty?

Adam Ondra: Road to Tokyo # 16 - Hradby na Špilasu 8b

Adam Ondra: Road to Tokyo # 15 - Mnichovský skok pro stříbro

Adam Ondra: Road to Tokyo # 14 - Kousek domova všude s sebou

Adam Ondra: Road to Tokyo # 13 - Čínský boj

Adam Ondra: Road to Tokyo # 12 - Jak se staví bouldery? Výzva pro Adama

Adam Ondra: Road to Tokyo # 11 - Nová éra v boulderingu!

Adam Ondra: Road to Tokyo # 10 - Napínavý boj v Moskvě

Adam Ondra: Road to Tokyo # 9 - První závod sezóny, první zlato

Adam Ondra: Road to Tokyo # 8 - Tréninkový den v Brně

Adam Ondra: Road to Tokyo # 7 - Tajemství úspěchu

Adam Ondra: Road to Tokyo # 6 - Za tréninkem do Tokia (2/2)

Adam Ondra: Road to Tokyo # 5  - Za tréninkem do Tokia (1)

Adam Ondra: Road to Tokyo #4  - Kdo je Adam Ondra

Adam Ondra: Road to Tokyo #3  - Lezecký silový desetiboj

Adam Ondra: Road to Tokyo #2 - Jak vyhrát olympiádu

Adam Ondra: Road to Tokyo #1 - Představení nové série


Standa Holec   [úpravy] 12:32 03.03.2020Tisk 

Reklama:


Související články:

Komentáře

     
...nové příspěvkyNový komentář 

 Jenda Šolc16:26:30 03.03.2020
Pozitivně mě překvapilo, že mezi stavěči byl Jenda Šolc, fandím mu, má talent. :-)
pavelllodpovědět 
 Re: Jenda Šolc16:33:28 03.03.2020
...:-)
odpovědět 

Lezec.cz je hlavním mediálním partnerem ČHS na internetu
 Foto dne:

Quelli Che, 6b
 Databáze cest:
Všechny cesty (164783)
Top cesty v ČR
Top bouldery v ČR
Nejnovější cesty:
November Rain 7A Ostaš
Fisherman’s Friend L2 7b Brseč
Fisherman’s Friend L1 6c+ Brseč
Utopie 7C+ Jizerky
Strachopud 7A+ Labské Údolí- Pravý Břeh
Nově komentované:
Přínos EU Xb Rájec - Ptačí Stěny
Srbecký Mlok 5+ Srbsko
Srbecký Mlok 5+ Srbsko
Srbecký Mlok 5+ Srbsko
Srbecký Mlok 5+ Srbsko

 Nově v diskusi:
Re: ČHS směřuje ke změně identity | Re: ČHS směřuje ke změně identity | Re: ČHS směřuje ke změně identity | Re: ČHS směřuje ke změně identity | Re: ČHS směřuje ke změně identity | Re: ČHS směřuje ke změně identity | Re: ČHS směřuje ke změně identity | Re: ČHS směřuje ke změně identity | Re: ČHS směřuje ke změně identity | Re: ČHS směřuje ke změně identity |

 Nové komentáře:
Re: Do toho! | Re: Do toho! | Re: Módní policie | Re: Módní policie | Re: Módní policie | No to jsme to dopracovali. | Re: Módní policie | Re: Módní policie | Re: Do toho! | Re: Do toho! |

 Kde to vře:
Otevřená reakce na navrhovanou změnu vizuální identity ČHS (107)
Adam Ondra se těší do Prahy: (39)
Zveřejněna pozvánka na Valnou hromadu ČHS (33)
Nepál zakazuje sólo trekking v Himalájích (32)
Videa z lezeckého tripu Adama Ondry u Sheffieldu: (15)
Video: Jana Švecová krokuje boulder Terranova 8C+ od Adama Ondry (11)
Novou bouldrovku otevřela HUDY stěna Ústí nad Labem (8)
Český pohár 2023 v ledolezení na obtížnost 1. kolo (8)
Adam Ondra: SP v Praze, příprava na MS v Bernu i Flatanger (7)
ČP v lezení na rychlost v Brně (7)

 Nově v inzerci:
Boty, mikina, batoh, expresky | ztracený Jul na Kobyle | Průvodce - Itálie | Dětské lezečky Rock Pillars vel. 4.5, modré, 23 cm, sucháč | Dětské lezečky Simond vel. 31 / 19,5 cm | spolulezci/kyně na písek | Nová bunda Tilak Stinger paclite | Statická a dynamická lana | Spolulezec PH | Jistítko Singing Rock Shuttle |


 Návody:
Jak psát na lezce ...
Lezecké mapy

 Partneři:
Treking.cz
Hledáte si pěkné ubytování v ČR na Váš výlet či dovolenou? Vyberte si na webu MegaUbytko.cz v sekci chaty a chalupy pronájem. Pokud plánujete cestovat na Slovensko a potřebujete ubytovanie na Slovensku, ty nejlepší ubytovací zařízení, chaty, chalupy, roubenky naleznete na stránce chaty na prenájom.

 lezec  diskuse  ankety  odkazy  průvodce  fotky  video  *rss*  ochrana osobních údajů       ceník reklamy Energy Cloud   NetPro systems, s.r.o.