Myšlenka pokusit se vylézt Bonattiho cestu na Grand Capucina vznikla před třemi lety. Stáli jsme tehdy pod Capucinem a plni zážitků ze Švýcarské cesty jsme uvažovali, o kolik může být Bonatti těžší a jestli na něho budeme někdy mít. Linie krásná, ale budí respekt. Ten rok jsme odjížděli ze Chamonix s představou, jak krásné by bylo cestu někdy vylézt, ale nebyli jsme si vůbec jisti, zda se toho někdy odvážíme. ... celý článek
Trošku jsem se odmlčel, ale jistě to nebylo tím, že komise mládeže pod vedením Dana Kadlece mi zdělila výstrahu, že pokud budu rebelovat, bude mým dětem zakázáno startovat na evropských a světových závodech.A že jim bude ... celý článek
Během naší cesty jsme navštívili další příjemnou oblast, na kterou bych rád upozornil všechny milovníky francouzského vápna. A sice na přívětivé Neuville sur Ain. ... celý článek
Nový boulder vzniknul na pravém břehu v Labáku. Jeho název je Autoportrét, obtížnost 8B Fb. Najdete ho v údolí Suché Kamenice (za Toreadorem) na blok Lesní vzduch. ... celý článek
DIURETIKA
Diuretika ovlivňují množství vylučované moči a přímo působí na ledviny. Blokují zpětnou resorpci vody v tubulech a tím způsobují ztráty tekutin v hodnotách až několika litrů denně. V lékařství se používají k léčení vysokého krevního tlaku a při nadměrném zadržování tekutin v těle.
Ve sportu se diuretika používají ve sportech s váhovými kategoriemi, box, judo, zápas, vzpírání, a ve sportech, kde je výhodná nižší tělesná hmotnost. Kromě jezdectví to může být i lezení. Diuretika tak ... celý článek
Tak jako má Schmilka svůj velký stein Rauschenstein nebo Malý Zschand svůj Heringstein nebo Schrammsteiny svůj Falkenstein, mají i Affensteiny svůj Frienstein. Také je velice rozlehlý, ale výškou svých stěn nepřesahuje třicet a možná i méně metrů. I přesto, že stojí na kraji vysokého masívu, na který se však neleze. Kromě malého kousku jej lze celý pohodlně obejít. Z míst poblíž kraje masívu se nabízí krásný výhled do širokého údolí K ... celý článek
ANABOLICKÉ LÁTKY
Biochemické procesy v organismu rozdělujeme na katabolické a anabolické. Při dějích anabolických probíhá výstavba nových tkání, při katabolických naopak. Anabolické procesy způsobují anabolické látky a právě ty jsou v současné době v dopingu závažným problémem. Můžeme je rozdělit na anabolické androgenní steroidy a na ostatní anabolické látky.
Proč jsou zneužívány androgenní steroidy? Již dříve si lidé všimli, že varlata zodpovídají za rozvoj sekundárních pohlavních znaků a ... celý článek
STIMULANCIA
Používají se pro povzbuzení, pro potlačení únavy, zvýšení soutěživosti a agresivity. Mezi nejběžnější patří kofein, kokain, amfetamin, efedrin a pseudoefedrin.
AMFETAMINY: Mají podobný účinek i strukturu jako tělu vlastní hormon adrenalin. Ten je v těle vylučován v případě ohrožení a zvyšuje krevní tlak, srdeční frekvenci a připravuje tělo na útěk či boj. Tyto látky byly zneužívány k dopingu jako jedny z prvních. Jsou zaznamenány četná úmrtí, nejznámější je smrt cyklisty Toma ... celý článek
Otevírám na Lezci nové téma a byl bych rád, kdyby se k němu lépe informovaní vyjádřili, zejména trenéři a závodníci. Lezení na špičkové úrovni je sport jako každý jiný. V honbě za úspěchem jsou někteří sportovci ochotni použít zakázané prostředky. Co je tedy doping?
1. užití prostředku (látky nebo metody), který je potencionálně škodlivý zdraví sportovců nebo je schopný zvýšit jejich výkon, nebo obojí.
2. Přítomnost zakázané látky v těle sportovce nebo důkaz o jejím užití nebo důkaz o užití za ... celý článek
V dalších třech dílech našeho seriálu se budeme zabývat navazováním. V první části si ukážeme navazovací uzly a jejich přednosti či nedostatky. ... celý článek
Druhý zářijový víkend se v Insbrucku vyznačoval zvýšenou hustotou výskytu horolezeckých osobností světa. Důvod byl prostý. Vůdčí osobnosti horolezeckého sportu uplynulého století, současná lezecká špička horského lezení a zástupci horolezeckých organizací diskutovali v rámci kongresu o budoucnosti horolezeckého sportu v horách v několika tématech. Výsledkem kongresu je \\\"Tyrolská deklarace\\\", určitý souhrn, kodex k provozování současného alpinismu. ... celý článek
V OS v sobotu skončil Mráza skutečně až čtvrtý, ale bylo to podle nás v technické chybě ve výlezu ze stropu do převisu. Zamknul se tam a pak už asi nepřehodil hohy na druhou stranu jak to udělala většina vostatních. Jinak sílu má fakt Mráza jak cip! Šel tam oproti ostatním fakt dost napohodu. Dokonce tam našel pod stropem na rohu takový dobrý vodpočinkový místo, který nikdo jinej nenašel!!! Takže to by byla sobota.
V neděla ráno sa šla pracovní RP cesta. Tu dal Mráza jako jedinej TOP. Chabot by ... celý článek
V sobotu 21. května 2016 na venkovní umělé horolezecké stěně DDM Stříbro proběhne Májový open - velká cena SINGING ROCK www.singingrock.cz, další
ze závodů 10. ročníku „Rock Point Překližka cupu" www.rockpoint.cz. ... celý článek
Po dvou letech horolezci opět vystoupili na Everest
Nejprve nepálští Šerpové a po nich první západní horolezci vystoupili tento týden na Mount Everest po dvou letech přestávky způsobené neštěstím v roce 2014 a tragickým zemětřesením v roce 2015. ... celý článek
Aktualizace: Zaplatit můžete na místě, kdo ma zájem o rekolo, musi se registrovat do pátečního večera.
V sobotu 14. května se v Praze uskuteční první ročník závodu Urban Boulder Race, který ti nabídne lezení na budovách, zídkách a sloupech v různých pražských zákoutích a uličkách. ... celý článek
Dva mrtvé Šerpy ležící uvnitř jejich stanu ve 2. táboře nalezli v noci na středu členové německé výpravy na Makalu. Podle prvních informací se Šerpové asi udusili kysličníkem uhelnatým v neodvětraném stanu. ... celý článek
2. kolo Českého poháru v lezení na obtížnost 2016 je tuto sobotu 14. května ve Svitavách. Soutěžit se bude v mládežnických kategoriích a v dospělých ve sportovní hale „Na střelnici“, Pražská 2. ... celý článek
Adam Ondra se posunul do čela boulder žebříčku na Lezci
Pondělním přelezem svého nového bouldru Síla je kouzlo za 8B+ ve Sloupu v Krasu se posunul Adam Ondra na 1. místo bouldrového žebříčku zde na Lezci, kterému dlouho vévodil Martin Stráník. ... celý článek
Martin Stráník leduje koleno, aby byl na SP v Indii ok
+ video s br. Stráníky o závodech v Praze, Japonsku a sekání
"Do Indie letím zítra odpoledne a přípravy se točí především okolo levého kolena, ve kterým mně ve finále v Praze luplo," odpověděl nám dnes (11.5.) ráno Martin Stráník ohledně přípravy na boulderový svěťák, který je tento víkend v Nové Bombaji. ... celý článek
Slováky na Everestu zasáhla menší lavina a sestupují
Slováci Vlado Štrba a Zolo Pál museli přerušit výstup Boningtonovou cestou na Mount Everest, protože je včera zasáhla bouře a menší lavina. Oba jsou v pořádku, Zoltán ale dostal zásah do očí a dobře nevidí. S pomocí Šerpů sestoupili do C2, odkud by je zítra měl odvézt vrtulník. ... celý článek
Technologie letí kupředu. Většina z nás si teprve zvyká na záběry z nebe. Ale autonomní dron Hexo+ využitelný při sportu uspěl v roce 2015 na Kickstarteru, letos šel do prodeje a nebude jediný. ... celý článek
3. závod Českého poháru a Českého poháru mládeže v lezení na obtížnost se koná 21.5.2016 v Polici nad Metují na stěně Horolezeckého klubu Ostaš. ... celý článek
Melloblocco 2016: vyhráli Stefano Ghisolfi a Jenny Lavarda
Melloblocco 2016 dnes ukončilo čtyřdenní boulderingový maraton v severoitalském údolí Val di Mello. Organizátoři zaznamenali rekordních 2800 účastníků. Vyhráli domácí Stefano Ghisolfi a Jenny Lavarda. ... celý článek
Ve věku 77 let vylezl Španěl Carlos Soria na Annapurnu (8.091m). Na vrcholu této své už 12. osmitisícovky stanul 1. května. Nyní se chystá na Dhaulagiri, jak inspirativně informuje na sociálních médiích. ... celý článek
Hledáte ubytování pro Vaši dovolenou? Doporučujeme Vám vybrat si ubytování a kouzelné chaty a chalupy na partnerském portálu Hauzi. Dovolená na Slovensku nabízí mnoho aktivit v letním i zimním období pro rodiny s dětmi, přátele i turisty.
Registrace
Metodika
lezec.cz
Myšlenka pokusit se vylézt Bonattiho cestu na Grand Capucina vznikla před třemi lety. Stáli jsme tehdy pod Capucinem a plni zážitků ze Švýcarské cesty jsme uvažovali, o kolik může být Bonatti těžší a jestli na něho budeme někdy mít. Linie krásná, ale budí respekt. Ten rok jsme odjížděli ze Chamonix s představou, jak krásné by bylo cestu někdy vylézt, ale nebyli jsme si vůbec jisti, zda se toho někdy odvážíme. 
Komentáře (656)
Trošku jsem se odmlčel, ale jistě to nebylo tím, že komise mládeže pod vedením Dana Kadlece mi zdělila výstrahu, že pokud budu rebelovat, bude mým dětem zakázáno startovat na evropských a světových závodech.A že jim bude 
O naší sobotní výpravě za pískovcem na Kokořínsko, která díky špatnému spojení skončila málem ledovou smrtí. 
Během naší cesty jsme navštívili další příjemnou oblast, na kterou bych rád upozornil všechny milovníky francouzského vápna. A sice na přívětivé Neuville sur Ain. 
Nový boulder vzniknul na pravém břehu v Labáku. Jeho název je Autoportrét, obtížnost 8B Fb. Najdete ho v údolí Suché Kamenice (za Toreadorem) na blok Lesní vzduch. 
DIURETIKA
Tak jako má Schmilka svůj velký stein Rauschenstein nebo Malý Zschand svůj Heringstein nebo Schrammsteiny svůj Falkenstein, mají i Affensteiny svůj Frienstein. Také je velice rozlehlý, ale výškou svých stěn nepřesahuje třicet a možná i méně metrů. I přesto, že stojí na kraji vysokého masívu, na který se však neleze. Kromě malého kousku jej lze celý pohodlně obejít. Z míst poblíž kraje masívu se nabízí krásný výhled do širokého údolí K 
V úterý 1. října odlétá z Frankfurtu malá Česko - Slovenská Expedice Teng Kang Poche 2002. 
Bývala to tradice - podzimní zájezdy spojené s návštěvou vinných sklípků jižní Moravy. 
V dalších třech dílech našeho seriálu se budeme zabývat navazováním. V první části si ukážeme navazovací uzly a jejich přednosti či nedostatky. 
V sobotu 21. května 2016 na venkovní umělé horolezecké stěně DDM Stříbro proběhne Májový open - velká cena SINGING ROCK www.singingrock.cz, další
Komentáře (0)
Nejprve nepálští Šerpové a po nich první západní horolezci vystoupili tento týden na Mount Everest po dvou letech přestávky způsobené neštěstím v roce 2014 a tragickým zemětřesením v roce 2015.
Aktualizace: Zaplatit můžete na místě, kdo ma zájem o rekolo, musi se registrovat do pátečního večera.
Dva mrtvé Šerpy ležící uvnitř jejich stanu ve 2. táboře nalezli v noci na středu členové německé výpravy na Makalu. Podle prvních informací se Šerpové asi udusili kysličníkem uhelnatým v neodvětraném stanu.
2. kolo Českého poháru v lezení na obtížnost 2016 je tuto sobotu 14. května ve Svitavách. Soutěžit se bude v mládežnických kategoriích a v dospělých ve sportovní hale „Na střelnici“, Pražská 2. 
Pondělním přelezem svého nového bouldru Síla je kouzlo za 8B+ ve Sloupu v Krasu se posunul Adam Ondra na 1. místo bouldrového žebříčku zde na Lezci, kterému dlouho vévodil Martin Stráník. 
První červnovou sobotu se koná další ročník fotbalového turnaje horolezeckých týmů v Adršpachu. 
"Do Indie letím zítra odpoledne a přípravy se točí především okolo levého kolena, ve kterým mně ve finále v Praze luplo," odpověděl nám dnes (11.5.) ráno Martin Stráník ohledně přípravy na boulderový svěťák, který je tento víkend v Nové Bombaji. 
Slováci Vlado Štrba a Zolo Pál museli přerušit výstup Boningtonovou cestou na Mount Everest, protože je včera zasáhla bouře a menší lavina. Oba jsou v pořádku, Zoltán ale dostal zásah do očí a dobře nevidí. S pomocí Šerpů sestoupili do C2, odkud by je zítra měl odvézt vrtulník. 
Technologie letí kupředu. Většina z nás si teprve zvyká na záběry z nebe. Ale autonomní dron Hexo+ využitelný při sportu uspěl v roce 2015 na Kickstarteru, letos šel do prodeje a nebude jediný. 
3. závod Českého poháru a Českého poháru mládeže v lezení na obtížnost se koná 21.5.2016 v Polici nad Metují na stěně Horolezeckého klubu Ostaš. 
Českou výpravu na Mellu reprezentoval Ondra Beneš, který se sem vrátil po deseti letech. 
Melloblocco 2016 dnes ukončilo čtyřdenní boulderingový maraton v severoitalském údolí Val di Mello. Organizátoři zaznamenali rekordních 2800 účastníků. Vyhráli domácí Stefano Ghisolfi a Jenny Lavarda. 
Ve věku 77 let vylezl Španěl Carlos Soria na Annapurnu (8.091m). Na vrcholu této své už 12. osmitisícovky stanul 1. května. Nyní se chystá na Dhaulagiri, jak inspirativně informuje na sociálních médiích. 
Horolezecký Klub Gymnázia Orlová pořádá: Český pohár mládeže v lezení na obtížnost. 
Ano