Jasně . Lezení je nejlepší trénink. Ale co přes zimu, když není dobré počasí a nebo nejsou penize na cestu do teplých krajů. Pak tyto stránky mohou být pro někoho návodem, jak v lezecky nezakrnět a pro jiného dokonce propracovaným postupem, jak být na skalách nejlepší. Než přikročím k popisu prvních příkladů cvičení, hodily by se malé základy. ... celý článek
Ahoj, není to sice o lezení, ale třeba někdo ví... Tenhle víkend se ve Špindlu pouštělo Labe. Byl jsem tam s kamošema na raftu a když jsme právě jeli řeku, prosvištěla na silnici záchranka. Neví někdo co se tam, kde přihodilo? ... celý článek
Pokud při lezení najdete chvíli i na čtení, mohu doporučit knihu "Pohled z vrcholu", kterou napsal Sir Edmund Hillary. Rozhodně stojí za přečtení. ... celý článek
Suchý skály mi vůbec přijdou co se týče pádů jako zajímavá oblast. Mluví se o nejzajištěnějším pískovci a přitom je to tu každou chvíli ňáká zlomená haksna nebo rovnou přizabitej člověk. Možná proto, že si lidi říkaj „Tady se nám nic nestane- tady to je zajištěný!“. Taková maníci co jezdí s ambulancí sbírat popadaný horolezce se po zkušenostech z týhle oblasti asi na tenhle sport nedaj. A kde se padá? Tak jednou do roka slyšíme o pádu z Velký plotny, tyhle pády často končí úplně nejhůř. Velká pl ... celý článek
První máj se spousta plzeňáků rozhodla oslavit lezením v německé skalní oblasti Kaitersberg. Přijel i Hop se svým novým harémem složeným ze samých nadějných lezkyň. ... celý článek
Choceň jste pohanili pěkně, jen co je pravda. Ale co se podívat na to takhle. Ty zavody se udělaly jen proto, že byly potřeba. Je to škoda, ale jinde to neudělají ani proto. Co se cest týče, teda mého stavitelského umění, milý Pavle. Počet závodů, kterých jsem se za poslední dva roky zúčastnil spočítáš na jedné ruce, to je pravda. Ale co, když řeknu, že pro ženský jsem stavěl už od dvanácti let, nebo jinak. Za poslední dva roky jsem stavěl minimálně každé třetí juniorské závody, a kolipak junio ... celý článek
tak jsme byli s Hynkem na Radyni boulderovat. Divili byste se kolik je tam ještě možností. Pro ty co neví, tak Radyně je tak pět km od Plzně směrem na ČB a je zde poměrně dost lehčíh cest. Boulderů tu zatím moc není. O tom, že se to zřejmě brzy změní, vás přesvědčí následující článek. ... celý článek
Čao závisláci,
dle mého je sice ještě brzy , ale Váš zájem o BB (který nás s Andrejem těší) je velký a proto by bylo vhodné Vás všechny trošku poinformovat o dění a plánech Boulder Baru.
Takže...
Jak všichni víte BB se nachází V jámě 6, na Praze 1 vedle Václavského náměstí. Plánované otevření je posunuto na 18.května 2001, protože 11.května je prodlouženej víkend a fšichni budete včudu na skalách.
Je pravda, že otevírat stěnu do začátku lezecké sezony je nelogické, ale nemáme jinou možnost. ... celý článek
Velikonocní svátky a s nim spojené volné dny nabídly možnost nejakého toho výletu na skály. Pocasí již tak velkoryse nebylo jakoby po mizerné lyžarské sezóne ješte chtelo zatopit i lezcum. Ve vzduchu poletoval sníh, vzduch mel jen nekolik stupnu navíc a aby omrzání prstu bylo rychlejší nechtel se utišit. My jsme ale stejne vyrazili na Kozelku, abychom privítali jaro a vylezli si naše každorocní tradicní cesty.
Tak jsem konečně viděl Titanik a po třech a třičtvrtě hodinách jsem uronil slzu, že už ji neuvidím. Beznadějně jsem se totiž zamiloval do Kate Winslet. Nemohu se na nic soustředit a nic si nepřeji více, než aby uměla skvěle lézt, měla prsty ze železa a nervy z koňských žíní. Až za mnou přijede, polezeme spolu jen v Sasku a kdo bude chtít vidět její ve větru vlající vlasy a smyslná ústa, kterými pomáhá rukám nabírat desetiapůlmilimetrové lan ... celý článek
Jsou vám proti srsti poměry v soutěžním lezení? Chcete prosadit změny, které by vedly k serioznímu fungování soutěžního lezení v ČR? Máte už dost špatných poměrů a praktik v soutěžním lezení v České republice? ... celý článek
Alex Txikon se chystá na Everest v zimě bez kyslíku
Alex Txikon se chystá na Everest v zimě bez kyslíku. Bask, který letos v únoru 1. na světě vylezl v zimě na Nanga Parbat, to včera oznámil ve Španělsku. V zimě stálo na Everestu dosud 15 lidí, naposledy v roce 1993. Bez kyslíku tam byl v zimě jen jeden: Šerpa Ang Rita. ... celý článek
Video: Nová cesta BU BU BU... 9-, RS3/4 na Galérii Ganku, Tatry
Podívejte se na nové video z prvovýstupu cesty BU BU BU... 9-, RS3/4 250 m na Galérii Ganku v Tatrách, který 13.-14. září 2016 vylezli Ján Smoleň, Tomáš Stejskal a Jindřich Mandát. ... celý článek
Kanadský špičkový horolezec Marc-Andre Leclerc, známý mj. těžkými sóly v Patagonii, a slovinské horolezecké eso Luka Lindič navštívili Tatry a dali 4. zimní přelez cesty Rosyjska Ruletka (M8-,WI5) na Kazalnici Mengusovskou. ... celý článek
Krátké zhodnocení Mikulášského open cupu 2016 - velké ceny časopisu lidé a Hory (www.lideahory.cz) horolezeckých závodů dětí a mládeže v lezení na obtížnost, který proběhl v sobotu 10. 12. 2016 v Boulderclubu DDM Stříbro. ... celý článek
V roce 2012 Adam Ondra, Martin a Štěpán Stráníkovi vymysleli 10boy jako novou část tréninku. Deset posilovacích disciplín vhodných pro lezecký trénink, bodovaných stejně jako atletický desetiboj, umožňuje porovnávání nejenom v rámci kola, ale i srovnávání v průběhu let. ... celý článek
Adam Ondra měl nyní 2 týdny rest od lezení, ale vytěžovaly ho média a společenské akce. Minulý týden získal ocenění sportovec města Brna 2016, jak informoval na Instagramu. ... celý článek
Nina Caprez+Cedric Lachat ve filmu na 13délkové 8c ve Španělsku
Podívejte se na film s Ninou Caprez a Cédricem Lachatem, jak lezou 13délkovou cestu Orbayu 8c na věž Naranjo de Bulnes v horách Picos de Europa na severu Španělska. ... celý článek
První závod nadcházející sezóny Světového poháru v ledolezení 2016/2017 začíná v pátek 16. prosince v americkém městě Durango, Colorado. Zatím není známo, že by se někdo z našich účastnil. ... celý článek
Níže přinášíme report z letošního ročníku amatérského filmového HAFFO 2016, který pořádal koncem listopadu horolezecký oddíl HOVRCH na chatě Juráška v Olešnici v Orlických horách. ... celý článek
Film The Elements získal Grand Prix i Cenu diváka na MFOF
Film The Elements s horolezcem Márou Holečkem v jedné z hlavních rolí získal jednak hlavní cenu Grand Prix, a také Cenu diváka v rámci 14. ročníku Mezinárodního festivalu outdoorových filmů. ... celý článek
Film Cesta vzhůru je online do zítřejší půlnoci zdarma
do 13.prosince 23:59
Od tvůrců filmu o horolezci Radku Jarošovi Cesta vzhůru, který zvítězil v jedné z kategorií na legendárním kanadském horolezeckém filmovém festivalu Banff, jsme dnes dostali upozornění, že je film možné zdarma online zhlédnout do zítřejší půlnoci 13.12.2016. ... celý článek
Vodopády Helmcken Falls v Britské Kolubii v Kanadě nikdy nezamrznou, ale vodní tříšť kolem vytváří ledy a rampouchy na okolní převislé skále. Podívejte se na video, jak Brit Tim Emmett a Slovinec Klemen Premrl lezli těžký prvovýstup Interstellar Spice WI 12 dlouhý 80 metrů. ... celý článek
Hledáte si pěkné ubytování v ČR na Váš výlet či dovolenou? Vyberte si na webu MegaUbytko.cz v sekci chaty a chalupy pronájem. Pokud plánujete cestovat na Slovensko a potřebujete ubytovanie na Slovensku, ty nejlepší ubytovací zařízení, chaty, chalupy, roubenky naleznete na stránce chaty na prenájom.
Registrace
Metodika
lezec.cz
Tak jsme se s Andrejem rozhodli, že si dáchnem od práce v BB a pojedem na neděli do Žlebu. 
Komentáře (9)
Rakouský top boulderista zopakoval nejtěžší boulderový problém za tmy. 
Choceň jste pohanili pěkně, jen co je pravda. Ale co se podívat na to takhle. Ty zavody se udělaly jen proto, že byly potřeba. Je to škoda, ale jinde to neudělají ani proto. Co se cest týče, teda mého stavitelského umění, milý Pavle. Počet závodů, kterých jsem se za poslední dva roky zúčastnil spočítáš na jedné ruce, to je pravda. Ale co, když řeknu, že pro ženský jsem stavěl už od dvanácti let, nebo jinak. Za poslední dva roky jsem stavěl minimálně každé třetí juniorské závody, a kolipak junio 
tak jsme byli s Hynkem na Radyni boulderovat. Divili byste se kolik je tam ještě možností. Pro ty co neví, tak Radyně je tak pět km od Plzně směrem na ČB a je zde poměrně dost lehčíh cest. Boulderů tu zatím moc není. O tom, že se to zřejmě brzy změní, vás přesvědčí následující článek. 
Velikonocní svátky a s nim spojené volné dny nabídly možnost nejakého toho výletu na skály. Pocasí již tak velkoryse nebylo jakoby po mizerné lyžarské sezóne ješte chtelo zatopit i lezcum. Ve vzduchu poletoval sníh, vzduch mel jen nekolik stupnu navíc a aby omrzání prstu bylo rychlejší nechtel se utišit. My jsme ale stejne vyrazili na Kozelku, abychom privítali jaro a vylezli si naše každorocní tradicní cesty. 
Tak jsem konečně viděl Titanik a po třech a třičtvrtě hodinách jsem uronil slzu, že už ji neuvidím. Beznadějně jsem se totiž zamiloval do Kate Winslet. Nemohu se na nic soustředit a nic si nepřeji více, než aby uměla skvěle lézt, měla prsty ze železa a nervy z koňských žíní. Až za mnou přijede, polezeme spolu jen v Sasku a kdo bude chtít vidět její ve větru vlající vlasy a smyslná ústa, kterými pomáhá rukám nabírat desetiapůlmilimetrové lan 
Španělský lezec Edu Marin tvrdě dře na cestě Chrise Sharmy. 
Komentáře (2)
Alex Txikon se chystá na Everest v zimě bez kyslíku. Bask, který letos v únoru 1. na světě vylezl v zimě na Nanga Parbat, to včera oznámil ve Španělsku. V zimě stálo na Everestu dosud 15 lidí, naposledy v roce 1993. Bez kyslíku tam byl v zimě jen jeden: Šerpa Ang Rita. 
V úterý 13. 12. 2016 proběhl dětský závod v boulderingu Pražský opičák! 
Podívejte se na nové video z prvovýstupu cesty BU BU BU... 9-, RS3/4 250 m na Galérii Ganku v Tatrách, který 13.-14. září 2016 vylezli Ján Smoleň, Tomáš Stejskal a Jindřich Mandát. 
Kanadský špičkový horolezec Marc-Andre Leclerc, známý mj. těžkými sóly v Patagonii, a slovinské horolezecké eso Luka Lindič navštívili Tatry a dali 4. zimní přelez cesty Rosyjska Ruletka (M8-,WI5) na Kazalnici Mengusovskou. 
Krátké zhodnocení Mikulášského open cupu 2016 - velké ceny časopisu lidé a Hory (www.lideahory.cz) horolezeckých závodů dětí a mládeže v lezení na obtížnost, který proběhl v sobotu 10. 12. 2016 v Boulderclubu DDM Stříbro.
V roce 2012 Adam Ondra, Martin a Štěpán Stráníkovi vymysleli 10boy jako novou část tréninku. Deset posilovacích disciplín vhodných pro lezecký trénink, bodovaných stejně jako atletický desetiboj, umožňuje porovnávání nejenom v rámci kola, ale i srovnávání v průběhu let. 
Adam Ondra měl nyní 2 týdny rest od lezení, ale vytěžovaly ho média a společenské akce. Minulý týden získal ocenění sportovec města Brna 2016, jak informoval na Instagramu. 
Podívejte se na film s Ninou Caprez a Cédricem Lachatem, jak lezou 13délkovou cestu Orbayu 8c na věž Naranjo de Bulnes v horách Picos de Europa na severu Španělska. 
První závod nadcházející sezóny Světového poháru v ledolezení 2016/2017 začíná v pátek 16. prosince v americkém městě Durango, Colorado. Zatím není známo, že by se někdo z našich účastnil. 
Níže přinášíme report z letošního ročníku amatérského filmového HAFFO 2016, který pořádal koncem listopadu horolezecký oddíl HOVRCH na chatě Juráška v Olešnici v Orlických horách. 
Film The Elements s horolezcem Márou Holečkem v jedné z hlavních rolí získal jednak hlavní cenu Grand Prix, a také Cenu diváka v rámci 14. ročníku Mezinárodního festivalu outdoorových filmů. 
Od tvůrců filmu o horolezci Radku Jarošovi Cesta vzhůru, který zvítězil v jedné z kategorií na legendárním kanadském horolezeckém filmovém festivalu Banff, jsme dnes dostali upozornění, že je film možné zdarma online zhlédnout do zítřejší půlnoci 13.12.2016. 
Vodopády Helmcken Falls v Britské Kolubii v Kanadě nikdy nezamrznou, ale vodní tříšť kolem vytváří ledy a rampouchy na okolní převislé skále. Podívejte se na video, jak Brit Tim Emmett a Slovinec Klemen Premrl lezli těžký prvovýstup Interstellar Spice WI 12 dlouhý 80 metrů. 
naplánování dalšího vrcholu