Nový boulder vzniknul na pravém břehu v Labáku. Jeho název je Autoportrét, obtížnost 8B Fb. Najdete ho v údolí Suché Kamenice (za Toreadorem) na blok Lesní vzduch. ... celý článek
DIURETIKA
Diuretika ovlivňují množství vylučované moči a přímo působí na ledviny. Blokují zpětnou resorpci vody v tubulech a tím způsobují ztráty tekutin v hodnotách až několika litrů denně. V lékařství se používají k léčení vysokého krevního tlaku a při nadměrném zadržování tekutin v těle.
Ve sportu se diuretika používají ve sportech s váhovými kategoriemi, box, judo, zápas, vzpírání, a ve sportech, kde je výhodná nižší tělesná hmotnost. Kromě jezdectví to může být i lezení. Diuretika tak ... celý článek
Tak jako má Schmilka svůj velký stein Rauschenstein nebo Malý Zschand svůj Heringstein nebo Schrammsteiny svůj Falkenstein, mají i Affensteiny svůj Frienstein. Také je velice rozlehlý, ale výškou svých stěn nepřesahuje třicet a možná i méně metrů. I přesto, že stojí na kraji vysokého masívu, na který se však neleze. Kromě malého kousku jej lze celý pohodlně obejít. Z míst poblíž kraje masívu se nabízí krásný výhled do širokého údolí K ... celý článek
ANABOLICKÉ LÁTKY
Biochemické procesy v organismu rozdělujeme na katabolické a anabolické. Při dějích anabolických probíhá výstavba nových tkání, při katabolických naopak. Anabolické procesy způsobují anabolické látky a právě ty jsou v současné době v dopingu závažným problémem. Můžeme je rozdělit na anabolické androgenní steroidy a na ostatní anabolické látky.
Proč jsou zneužívány androgenní steroidy? Již dříve si lidé všimli, že varlata zodpovídají za rozvoj sekundárních pohlavních znaků a ... celý článek
STIMULANCIA
Používají se pro povzbuzení, pro potlačení únavy, zvýšení soutěživosti a agresivity. Mezi nejběžnější patří kofein, kokain, amfetamin, efedrin a pseudoefedrin.
AMFETAMINY: Mají podobný účinek i strukturu jako tělu vlastní hormon adrenalin. Ten je v těle vylučován v případě ohrožení a zvyšuje krevní tlak, srdeční frekvenci a připravuje tělo na útěk či boj. Tyto látky byly zneužívány k dopingu jako jedny z prvních. Jsou zaznamenány četná úmrtí, nejznámější je smrt cyklisty Toma ... celý článek
Otevírám na Lezci nové téma a byl bych rád, kdyby se k němu lépe informovaní vyjádřili, zejména trenéři a závodníci. Lezení na špičkové úrovni je sport jako každý jiný. V honbě za úspěchem jsou někteří sportovci ochotni použít zakázané prostředky. Co je tedy doping?
1. užití prostředku (látky nebo metody), který je potencionálně škodlivý zdraví sportovců nebo je schopný zvýšit jejich výkon, nebo obojí.
2. Přítomnost zakázané látky v těle sportovce nebo důkaz o jejím užití nebo důkaz o užití za ... celý článek
V dalších třech dílech našeho seriálu se budeme zabývat navazováním. V první části si ukážeme navazovací uzly a jejich přednosti či nedostatky. ... celý článek
Druhý zářijový víkend se v Insbrucku vyznačoval zvýšenou hustotou výskytu horolezeckých osobností světa. Důvod byl prostý. Vůdčí osobnosti horolezeckého sportu uplynulého století, současná lezecká špička horského lezení a zástupci horolezeckých organizací diskutovali v rámci kongresu o budoucnosti horolezeckého sportu v horách v několika tématech. Výsledkem kongresu je \\\"Tyrolská deklarace\\\", určitý souhrn, kodex k provozování současného alpinismu. ... celý článek
V OS v sobotu skončil Mráza skutečně až čtvrtý, ale bylo to podle nás v technické chybě ve výlezu ze stropu do převisu. Zamknul se tam a pak už asi nepřehodil hohy na druhou stranu jak to udělala většina vostatních. Jinak sílu má fakt Mráza jak cip! Šel tam oproti ostatním fakt dost napohodu. Dokonce tam našel pod stropem na rohu takový dobrý vodpočinkový místo, který nikdo jinej nenašel!!! Takže to by byla sobota.
V neděla ráno sa šla pracovní RP cesta. Tu dal Mráza jako jedinej TOP. Chabot by ... celý článek
Deset z jedenácti předpovědí zaručovala tři dny deště, jedenáctá měla v sobotu namalované mráčky bez kapiček. Tomu jsem rozuměl, Vankista taky potřeboval vypadnout, tak se jelo. ... celý článek
Po červnovém skákání zády na kládu ze slanění jsem se konečně dostal zase do Labáku. Zde je pár postřehů. Tomáš Sobotka a Ondra Beneš pokračují ve výrobě cest a založili si na to fabriku Žleb company. Z těch těžších cest zmiňuji Game over na Trůn za Xb RP, kde volný megablok bohužel ukončil hru dříve než si tvůrci přáli. Hra asi skončila i na Trůnu, kde už nezbývá moc prostoru. Labe kleslo, takže Vodní svět Xa RP (viz. databáze na Lezci) zůstal jen na Černém Petrovi. Na pohled vyzývavá linie odb ... celý článek
Všechno pro nás pět fakticky začalo 15. července 2001 v 9,35 hod. odletem z pražského letiště. Po měsících diskusí a plánování míříme do taky ruských hor, které pojmenovali Kavkaz. ... celý článek
On-line rozhovor s Markem Holečkem připravujeme zde na Lezci na čtvrtek 17. srpna 2017 odpoledne. O rozhovor jsme ho požádali v návaznosti na prvovýstup Satisfaction! na Gasherbrum 1, který se mu podařilo dokončit na přelomu července a srpna se Zdeňkem Hákem. ... celý článek
Slovenka Vanda Michalková byla včera 2. ve své kategorii závodu Evropského poháru juniorů v lezení na obtížnost v rakouském lezeckém středisku Mitterdorf (50 km severně od Štýrského Hradce). Z našich reprezentantů byla ve finále jediná Michaela Smetanová. Skončila na 9. místě. ... celý článek
Je to již dvacet let, co skvělý německý lezec Werner Thon, který má ve Frankenjuře mnoho prvovýstupů, udělal pozoruhodný boulder na střechovitý převis u cesty za Pottensteinem. ... celý článek
Správa CHKO České středohoří povolila na základě žádosti ČHS výjimku, na základě které je možno provozovat horolezectví na území letos nově vyhlášené Národní přírodní rezervace Zlatník na Mostecku. ... celý článek
Jaké filmy nás letos čekají na Fesťáku? Mezi lezeckými zde bude mj. premiéra filmu Rock Empire" 8a: Dvě holky ve velké stěně od Standy Mitáče z lezení big wallu v Jordánsku nebo dokument o bouldrování od Petra Resche. ... celý článek
Arco Rock Legends 2017: Adam Ondra mezi nominovanými
Adam Ondra je opět mezi nominovanými na ceny Arco Rock Legends, jakousi obdobu filmových Oscarů ve sportovním lezení. Vyhlašovat se budou v pátek 25. srpna v rámci 31. ročníku závodů Rock Master v Arcu. ... celý článek
Adam Ondra se loučí s Flatangerem a trénuje na další návštěvu
Adam Ondra se loučí pro tentokrát s norským Flatangerem a v dnešním příspěvku na Instagramu ukazuje, jak ve stodole v kempu pod flatangerskou jeskyní už na nové bouldrovce začal trénovat na příští trip na Project Hard, možná budoucí nejtěžší cestu světa za 9c. ... celý článek
Dvě záchranky: horolezec na Malé Skále a náš turista na Gerlachu
O dvou záchranných akcích s pomocí vrtulníku informovala v neděli česká obecná média. Mladý horolezec spadl neděli na Malé Skále a 27letý český turista uvízl při sestupu z
Gerlachu ve Vysokých Tatrách. ... celý článek
Slovenka Vanda Michalková dnes vyhrála ve své kategorii závod Evropského poháru juniorů v boulderingu v Sofii v Bulharsku. Z našich tří reprezentantů se nedostal do finále nikdo. Nejlepší byla Eliška Adamovská. V sobotní kvalifikaci skončila 12. ... celý článek
Interpretační rámec pro porozumění nové podobě komunikačního standardu dohadování lezeckých akcí.
Předmětem následující úvahy jsou tři termíny, které charakterizují fungování (nejen) lezecké komunity. Pojďme se na ně podívat. ... celý článek