Úvod:
Tento seriál jsem se rozhodl sepsat poté, co jsem si u mnoha lezců všiml pro zdraví, troufám si říci, nebezpečné změny jídelníčku. Strava se stala nevyváženou hlavně ve prospěch bílkovin a v neprospěch balastních látek. Tabletová forma, se kterou jsme se dříve setkávali hlavně u kulturistů, se stále častěji objevuje v jídelníčku lezců. Sportovcům je rádoby vědecky vysvětlováno, že megadávky vitaminových a aminokyselinových preparátů právě té či oné firmy, jsou to jediné, co je tř ... celý článek
No, slíbil jsem Davidovi, že sem napíšu výsledky ze závodů. Ale jsem po kalbě v BB trochu mimo. Tak případné chyby prosím hlašte na můj E-mail. Jinak bych chtěl dodat, že Marek Repčík s Jakubem Hlaváčkem jasně převálcovali zbylé finalisty.
ŽENY:
1. Zuzana Čintalová
2. Lucie Hrozová
3. Běla Bartoňová
4. Zuzka kaskadérka
5. Zuzana Hamplová
6. Zuzana Ulrichová
(Ježiš marjá, jde mi z těch Zuzan hlava kolem!)
7. Debora Šandová
8. Karina Bílková
9. Lenka Přibylová
10.Kamila Černá
MU ... celý článek
Tak jsme se vypravily z Plzně za demarkační linii na východ do zóny osvobozené sovětskou armádou. Bylo nás tři: Hop, Luky a Martin zo Slovenka. ... celý článek
Opět jsem zavítal na Brumlovku a donesl rozpis, jak bude otevřeno. Byl jsem tam v úterý 4.12. od šesti večer a bylo tam, bych řekl, neúnosně přeplníno. Čekání na cesty, které pak každý leze třeba 6x, aby neztratil pozici. Tragédie. Doufám, že vyrostou v Praze další stěny, jak prorokuje Oliváč. Někde směrem na Černý most by se mi to moc líbilo.
Rozpis hodin Brumlovky: ... celý článek
Sedíme v Petrový káře a valíme to po dálnici směr Chamonix. Ráno jsme vypálili z Vimperka a až na nějaký drobnosti, něco jako že Petr neměl papíry od auta, všechno běží jak na drátkách. Těším se jak malej kluk. V březnu nás vyhnalo špatný počasí a od tý doby mám velkou chuť vrátit se do údolí Arvy a něco pěknýho si vylízt. Petr je naladěnej úplně stejně. Už abychom měli v rukou tu nádhernou oranžovou žulu, už abychom tam byli ... celý článek
Cao,
ve ctvrtek 6.12.2001 promitne sve diaky z Patagonie a Karakoramu znamy borec a dobyvatel zenskych srdci Mara Holecek. Nekolika diaky si zaroven pripomeneme paradniho clovicka Filipa Silhana. Zacatek promitani bude v 19:30 hod. ... celý článek
Lezeni v ruznych oblastech svycarska
- Leysin
- Col du Pillon
- Col des Mosses
- Val di Mello
- Grimsel
- Eldorado
- Mittagfluh
- Handegg
- Räterichbodensee
- Skalky u Meiringenu a Interlakenu ... celý článek
VYSOKÉ TATRY 3. prosince (zpravodaj ČTK) - Dva mladí Češi zahynuli o víkendu v nejvyšších slovenských horách. Jak řekl Jozef Koršala z Tatranské horské služby, neštěstí se odehrálo v masívu severní stěny Malého Kežmarského štítu.
Podle Koršaly k tragické události došlo v neděli krátce po deváté hodině večer během výstupu dvojice českých horolezců. Oba, 24letý Petr A. a jeho o rok starší kolega Vilém P., vypadli z jistícího stanoviště a zřítili se do hloubky asi 150 metrů. Příčina jejich ... celý článek
Opět je zde další z rozhovorů, které jsme udělali s lezci z Ukrajiny při našem výletu do Cereda. Nyní několik slov od mladičké a nadějné Olgi Šalaginy. ... celý článek
Máme pro Vás 2.část fotovýstavy "Na konečcích prstů" od Pepeho Piechowicze. Pokud jste ji ještě neviděli, přijďte se podívat do Ultra Antu na pokračování. www.tynskastena.cz
Joska patří mezi nejznámější české horolezce, jako první Čech vystoupil na šest osmitisícovek (bez kyslíku), dohromady na vrchol devíti, je čestným členem ČHS a zakladatelem firmy Sir Joseph. ... celý článek
V sobotu 2.4.2016 proběhly na naší lezecké stěně HUDY v Ústí nad Labem již druhé závody, které zaštítila firma ROCK EMPIRE a HUDY sport. ... celý článek
Horosvaz připravuje brigádu na Suchých skalách v Českém ráji na sobotu 23. dubna, sraz v 9 hodin u boudy správce skal na jižní straně Sušek. ... celý článek
Ahoj přátelé, loni se za moc nevyjasněných okolností stal pád z Kobyly v Příhrazech a příčinou bylo přetržení fungl nového lana. Loni se to hodně řešilo a mudrovalo se okolo toho, ale zatím jsem nezaznamenal slibovaný výsledek expertních zkoušek o příčině přetržení. Máte někdo relevantní informace např. o značce a typu lana a příčině přetržení? Díky ... celý článek
Karel Gott začal rehabilitovat, a to na lezecké stěně. Včera to uvedl na svém facebookovém profilu s fotkou z venkovní umělé lezecké stěny. ... celý článek
Informace o uzavření cyklostezky pod skalami v Srbsku u Berouna, které je vyznačeno dopravní značkou zákaz vstupu kvůli padajícím kamenům, ale nikdo to nerespektuje, se dostala do včerejších večerních televizních zpráv. Jak to tam vypadalo, se můžete podívat na záznam příspěvku. ... celý článek
Příští týden ve středu 6. dubna začíná v Bratislavě Festival Hory a mesto. Zahajuje se přednáškou 13leté Vandy Michalkové z Bratislavy, která v listopadu 2015 vylezla ve slovinské Mišja peči cestu Missing link 8b+. ... celý článek
Další ženský výkon se podařil ve španělské Olianě. Tentokrát ne juniorka, ale 43letá Monique Forestier z Austrálie přelezla Mind Control jako své první 8c+. Ohlásil to včera večer na sítích její manžel australský lezecký fotograf Simon Carter. ... celý článek
Hledáte ubytování pro Vaši dovolenou? Doporučujeme Vám vybrat si ubytování a kouzelné chaty a chalupy na partnerském portálu Hauzi. Dovolená na Slovensku nabízí mnoho aktivit v letním i zimním období pro rodiny s dětmi, přátele i turisty.
Hledáte si pěkné ubytování v ČR na Váš výlet či dovolenou? Vyberte si na webu MegaUbytko.cz v sekci chaty a chalupy pronájem. Pokud plánujete cestovat na Slovensko a potřebujete ubytovanie na Slovensku, ty nejlepší ubytovací zařízení, chaty, chalupy, roubenky naleznete na stránce chaty na prenájom.
Registrace
Metodika
lezec.cz
A je zde poslední rozhovor s Alenou Ostapenko, který jsme uskutečnili při našem výletu do Cereda. 
Komentáře (2)
Úvod:
Výborné zprávy z Anglie. Junioři patří ke světové špičce. 
Sedíme v Petrový káře a valíme to po dálnici směr Chamonix. Ráno jsme vypálili z Vimperka a až na nějaký drobnosti, něco jako že Petr neměl papíry od auta, všechno běží jak na drátkách. Těším se jak malej kluk. V březnu nás vyhnalo špatný počasí a od tý doby mám velkou chuť vrátit se do údolí Arvy a něco pěknýho si vylízt. Petr je naladěnej úplně stejně. Už abychom měli v rukou tu nádhernou oranžovou žulu, už abychom tam byli 
Lezeni v ruznych oblastech svycarska
Opět je zde další z rozhovorů, které jsme udělali s lezci z Ukrajiny při našem výletu do Cereda. Nyní několik slov od mladičké a nadějné Olgi Šalaginy. 
Komentáře (0)
Tak se nám to letos pěkně zakulatilo… Desátý Maglajz Boulder Cup byl i podesáté úvodním závodem Rock Point Překližka Cupu, 
Neseká, neupatlává, nehřebelcuje ani nerve - "skály se jen dotýká"...
Karel Gott začal rehabilitovat, a to na lezecké stěně. Včera to uvedl na svém facebookovém profilu s fotkou z venkovní umělé lezecké stěny. 
Informace o uzavření cyklostezky pod skalami v Srbsku u Berouna, které je vyznačeno dopravní značkou zákaz vstupu kvůli padajícím kamenům, ale nikdo to nerespektuje, se dostala do včerejších večerních televizních zpráv. Jak to tam vypadalo, se můžete podívat na záznam příspěvku. 
Příští týden ve středu 6. dubna začíná v Bratislavě Festival Hory a mesto. Zahajuje se přednáškou 13leté Vandy Michalkové z Bratislavy, která v listopadu 2015 vylezla ve slovinské Mišja peči cestu Missing link 8b+. 
Další ženský výkon se podařil ve španělské Olianě. Tentokrát ne juniorka, ale 43letá Monique Forestier z Austrálie přelezla Mind Control jako své první 8c+. Ohlásil to včera večer na sítích její manžel australský lezecký fotograf Simon Carter. 
HOROLEZCI Jeseník, z.s. ve spolupráci s Českým horolezeckým svazem pořádají Český pohár mládeže do 14 let. 
Možná nejtěžší ženský onsight se povedl včera 18leté Švédce. Kajsa Rosén vylezla v Olianě ve Španělsku cestu T-1 Full equipe 8c OS. 
Ahoj lezci a přátelé. Je na světě nový průvodce Drábské světničky. 
Ano