Během naší cesty jsme navštívili další příjemnou oblast, na kterou bych rád upozornil všechny milovníky francouzského vápna. A sice na přívětivé Neuville sur Ain. ... celý článek
Nový boulder vzniknul na pravém břehu v Labáku. Jeho název je Autoportrét, obtížnost 8B Fb. Najdete ho v údolí Suché Kamenice (za Toreadorem) na blok Lesní vzduch. ... celý článek
DIURETIKA
Diuretika ovlivňují množství vylučované moči a přímo působí na ledviny. Blokují zpětnou resorpci vody v tubulech a tím způsobují ztráty tekutin v hodnotách až několika litrů denně. V lékařství se používají k léčení vysokého krevního tlaku a při nadměrném zadržování tekutin v těle.
Ve sportu se diuretika používají ve sportech s váhovými kategoriemi, box, judo, zápas, vzpírání, a ve sportech, kde je výhodná nižší tělesná hmotnost. Kromě jezdectví to může být i lezení. Diuretika tak ... celý článek
Tak jako má Schmilka svůj velký stein Rauschenstein nebo Malý Zschand svůj Heringstein nebo Schrammsteiny svůj Falkenstein, mají i Affensteiny svůj Frienstein. Také je velice rozlehlý, ale výškou svých stěn nepřesahuje třicet a možná i méně metrů. I přesto, že stojí na kraji vysokého masívu, na který se však neleze. Kromě malého kousku jej lze celý pohodlně obejít. Z míst poblíž kraje masívu se nabízí krásný výhled do širokého údolí K ... celý článek
ANABOLICKÉ LÁTKY
Biochemické procesy v organismu rozdělujeme na katabolické a anabolické. Při dějích anabolických probíhá výstavba nových tkání, při katabolických naopak. Anabolické procesy způsobují anabolické látky a právě ty jsou v současné době v dopingu závažným problémem. Můžeme je rozdělit na anabolické androgenní steroidy a na ostatní anabolické látky.
Proč jsou zneužívány androgenní steroidy? Již dříve si lidé všimli, že varlata zodpovídají za rozvoj sekundárních pohlavních znaků a ... celý článek
STIMULANCIA
Používají se pro povzbuzení, pro potlačení únavy, zvýšení soutěživosti a agresivity. Mezi nejběžnější patří kofein, kokain, amfetamin, efedrin a pseudoefedrin.
AMFETAMINY: Mají podobný účinek i strukturu jako tělu vlastní hormon adrenalin. Ten je v těle vylučován v případě ohrožení a zvyšuje krevní tlak, srdeční frekvenci a připravuje tělo na útěk či boj. Tyto látky byly zneužívány k dopingu jako jedny z prvních. Jsou zaznamenány četná úmrtí, nejznámější je smrt cyklisty Toma ... celý článek
Otevírám na Lezci nové téma a byl bych rád, kdyby se k němu lépe informovaní vyjádřili, zejména trenéři a závodníci. Lezení na špičkové úrovni je sport jako každý jiný. V honbě za úspěchem jsou někteří sportovci ochotni použít zakázané prostředky. Co je tedy doping?
1. užití prostředku (látky nebo metody), který je potencionálně škodlivý zdraví sportovců nebo je schopný zvýšit jejich výkon, nebo obojí.
2. Přítomnost zakázané látky v těle sportovce nebo důkaz o jejím užití nebo důkaz o užití za ... celý článek
V dalších třech dílech našeho seriálu se budeme zabývat navazováním. V první části si ukážeme navazovací uzly a jejich přednosti či nedostatky. ... celý článek
Druhý zářijový víkend se v Insbrucku vyznačoval zvýšenou hustotou výskytu horolezeckých osobností světa. Důvod byl prostý. Vůdčí osobnosti horolezeckého sportu uplynulého století, současná lezecká špička horského lezení a zástupci horolezeckých organizací diskutovali v rámci kongresu o budoucnosti horolezeckého sportu v horách v několika tématech. Výsledkem kongresu je \\\"Tyrolská deklarace\\\", určitý souhrn, kodex k provozování současného alpinismu. ... celý článek
V OS v sobotu skončil Mráza skutečně až čtvrtý, ale bylo to podle nás v technické chybě ve výlezu ze stropu do převisu. Zamknul se tam a pak už asi nepřehodil hohy na druhou stranu jak to udělala většina vostatních. Jinak sílu má fakt Mráza jak cip! Šel tam oproti ostatním fakt dost napohodu. Dokonce tam našel pod stropem na rohu takový dobrý vodpočinkový místo, který nikdo jinej nenašel!!! Takže to by byla sobota.
V neděla ráno sa šla pracovní RP cesta. Tu dal Mráza jako jedinej TOP. Chabot by ... celý článek
Deset z jedenácti předpovědí zaručovala tři dny deště, jedenáctá měla v sobotu namalované mráčky bez kapiček. Tomu jsem rozuměl, Vankista taky potřeboval vypadnout, tak se jelo. ... celý článek
Po červnovém skákání zády na kládu ze slanění jsem se konečně dostal zase do Labáku. Zde je pár postřehů. Tomáš Sobotka a Ondra Beneš pokračují ve výrobě cest a založili si na to fabriku Žleb company. Z těch těžších cest zmiňuji Game over na Trůn za Xb RP, kde volný megablok bohužel ukončil hru dříve než si tvůrci přáli. Hra asi skončila i na Trůnu, kde už nezbývá moc prostoru. Labe kleslo, takže Vodní svět Xa RP (viz. databáze na Lezci) zůstal jen na Černém Petrovi. Na pohled vyzývavá linie odb ... celý článek
Bouldering v Krasu je podivná disciplína. Pro čistokrevného bouldristu možná nepochopitelná. Kdo by lezl po oklouzaném vápně, na nějaké stěnce, která nemá ani vrchol, na oklouzaných stupech a házel bouldermatku do bahna v oparu splašků, jak je tomu například ve Starých skalách? Možná bych tomu také nevěřil před pár lety, ale je to činnost neuvěřitelně uspokojující, píše Adam Ondra v úvodu k nově vydanému průvodci po bouldrech Moravského krasu. ... celý článek
Povedla se svatba s Mammutem :), píše Mára Holeček z Nepálu
"Povedla se svatba s Mammutem :), viz na mém FB. Apropo, zdravím z Namche Bazaru. Je tu jako vždy božsky," napsal nám Mára Holeček z Nepálu. Zprávu o spolupráci zveřejnil s Márovým horolezeckým životopisem před pár dny i švýcarský výrobce horolezeckého vybavení Mammut. ... celý článek
Do elitního klubu pokořitelů obtížnosti 9b vstoupil Američan Matty Hong. Vylezl Fight or Flight od Chrise Sharmy z roku 2011 v Olianě ve Španělsku. Je to nejvíce opakované 9b na světě. Mají ho na svém kontě: Adam Ondra (2013), Jakob Schubert (2015), Sachi Amma (2015). ... celý článek
Alex Honnold zajel v březnu na skály do Japonska, kde si užil lezení sportovních cest na vápně a na bouldrech. Průvodce mu mj. dělal legendární japonský lezec Yuji Hirayama. Níže ve zprávě je nové video z návštěvy zveřejněné na Youtube. ... celý článek
Dinner party ve společenském obleku na Everestu v Severním sedle ve výšce 7020 metrů má za sebou britská expedice, která včera v pořádku sestoupila do základního tábora. Účastnící publikovali ze stolování v rekordní výšce foto na Instagramu: ... celý článek
Horolezecký klub Jindřichův Hradec pořádá v sobotu 19.5.2018 závod Jindřichohradecký žulový štramák 2018, což je lezení (bouldering) v přírodě v lokalitě Hradiště u Nové Bystřice. ... celý článek
Pád horolezkyně v Tiských stěnách skončil s těžkým zraněním
Sedmačtyřicetiletá horolezkyně spadla včera odpoledne při slaňování v Tiských stěnách u Ostrova z výšky asi patnácti metrů a velmi těžce se poranila. Informovala o tom v tiskové zprávě horská služba. ... celý článek
V Gabrielce u Helfštýna budou filmaři dělat dotáčky
středa 2. 5. odpoledne bude lezení omezeno
Do lomu Gabrielka u Helfštýna na Přerovsku přijdou znovu filmaři, a to ve středu 2. 5. odpoledne. Lezení bude opět omezeno. S upozorněním pro Lezce nám filmaři poslali i fotky z 20.-23. dubna, kdy zde začali záběry krátkého filmu ze středověkého prostředí natáčet. ... celý článek
Lezecké centrum LezeTop a Český horolezecký svaz pořádají: 3. kolo Českého poháru v lezení na obtížnost, 3.kolo Českého poháru mládeže v lezení na obtížnost. ... celý článek
Bratři Švihálkovi chtějí sjet sedmitisícovku v Himaláji
Skialpinisté bratři Jiří a Ondřej Švihálkovi plánuji sjet na lyžích sedmitisícovku Satopanth v indickém Himaláji. Tento víkend odletěli na expedici, informoval jejich sponzor Hudy na blogu. ... celý článek
Eliška Bulenová skončila dnes 8. ve své kategorii v závodě v boulderingu Evropského poháru mládeže v rakouském Grazu jako nejlepší z české repre. Byla jedinou z našich ve finále. ... celý článek
Mára Holeček vyráží do Nepálu dokončit výstup na šestitisícovku
Mára Holeček vyráží tento víkend do Nepálu, aby zde se Zdeňkem Hákem zkusil dokončit prvovýstup stěnou na šestitisícovku. Je ta stěna, kterou se Mára loni zkoušel vylézt loni s Jánem Smoleňem. Mára to uvedl v dnešním rozhovoru na webu Lidovky.cz ... celý článek
Adam Ondra znepokojen skandálem Cambridge Analytica na Facebooku
Adam Ondra vyjádřil znepokojení nad nedávným skandálem Cambridge Analytica s únikem osobních dat z Facebooku a zvažoval, že vymaže své účty na sociálních sítích. Kvůli zájmu komunity to neudělá, ale vyzval uživatele ke zodpovědnosti při sdílení osobních dat. ... celý článek
Mistrovství ČR ve stromolezení se připravuje na 31.5. – 3.6. 2018 v Kolíně. Stromolezecké závody se oproti předchozím ročníkům rozšířily na čtyřdenní akci s aktivitami pro děti i laickou veřejnost, workshopy pro arboristy nebo přednáškami. ... celý článek
Na webu NaVylet.cz objevíte pestrou paletu turistických cílů a tipů na výlet napříč celou Českou republikou. Nechybí ani oblíbené lezecké oblasti jako Český ráj s pohádkovými skalními věžemi či dramatické Labské pískovce, které lákají dobrodruhy i horolezce z celé Evropy.
Registrace
Metodika
lezec.cz
Během naší cesty jsme navštívili další příjemnou oblast, na kterou bych rád upozornil všechny milovníky francouzského vápna. A sice na přívětivé Neuville sur Ain. 
Komentáře (1)
Nový boulder vzniknul na pravém břehu v Labáku. Jeho název je Autoportrét, obtížnost 8B Fb. Najdete ho v údolí Suché Kamenice (za Toreadorem) na blok Lesní vzduch. 
DIURETIKA
Tak jako má Schmilka svůj velký stein Rauschenstein nebo Malý Zschand svůj Heringstein nebo Schrammsteiny svůj Falkenstein, mají i Affensteiny svůj Frienstein. Také je velice rozlehlý, ale výškou svých stěn nepřesahuje třicet a možná i méně metrů. I přesto, že stojí na kraji vysokého masívu, na který se však neleze. Kromě malého kousku jej lze celý pohodlně obejít. Z míst poblíž kraje masívu se nabízí krásný výhled do širokého údolí K 
V úterý 1. října odlétá z Frankfurtu malá Česko - Slovenská Expedice Teng Kang Poche 2002. 
Bývala to tradice - podzimní zájezdy spojené s návštěvou vinných sklípků jižní Moravy. 
V dalších třech dílech našeho seriálu se budeme zabývat navazováním. V první části si ukážeme navazovací uzly a jejich přednosti či nedostatky. 
Deset z jedenácti předpovědí zaručovala tři dny deště, jedenáctá měla v sobotu namalované mráčky bez kapiček. Tomu jsem rozuměl, Vankista taky potřeboval vypadnout, tak se jelo. 
Bouldering v Krasu je podivná disciplína. Pro čistokrevného bouldristu možná nepochopitelná. Kdo by lezl po oklouzaném vápně, na nějaké stěnce, která nemá ani vrchol, na oklouzaných stupech a házel bouldermatku do bahna v oparu splašků, jak je tomu například ve Starých skalách? Možná bych tomu také nevěřil před pár lety, ale je to činnost neuvěřitelně uspokojující, píše Adam Ondra v úvodu k nově vydanému průvodci po bouldrech Moravského krasu. 
Komentáře (2)
"Povedla se svatba s Mammutem :), viz na mém FB. Apropo, zdravím z Namche Bazaru. Je tu jako vždy božsky," napsal nám Mára Holeček z Nepálu. Zprávu o spolupráci zveřejnil s Márovým horolezeckým životopisem před pár dny i švýcarský výrobce horolezeckého vybavení Mammut. 
Do elitního klubu pokořitelů obtížnosti 9b vstoupil Američan Matty Hong. Vylezl Fight or Flight od Chrise Sharmy z roku 2011 v Olianě ve Španělsku. Je to nejvíce opakované 9b na světě. Mají ho na svém kontě: Adam Ondra (2013), Jakob Schubert (2015), Sachi Amma (2015). 
Alex Honnold zajel v březnu na skály do Japonska, kde si užil lezení sportovních cest na vápně a na bouldrech. Průvodce mu mj. dělal legendární japonský lezec Yuji Hirayama. Níže ve zprávě je nové video z návštěvy zveřejněné na Youtube. 
Dinner party ve společenském obleku na Everestu v Severním sedle ve výšce 7020 metrů má za sebou britská expedice, která včera v pořádku sestoupila do základního tábora. Účastnící publikovali ze stolování v rekordní výšce foto na Instagramu: 
Horolezecký klub Jindřichův Hradec pořádá v sobotu 19.5.2018 závod Jindřichohradecký žulový štramák 2018, což je lezení (bouldering) v přírodě v lokalitě Hradiště u Nové Bystřice. 
Ve čtvrtek 3.5. bude v Brně v místogalerii "Dům Skleněná louka" pokřtěn nový bouldrový průvodce po Moravském krasu. 
Sedmačtyřicetiletá horolezkyně spadla včera odpoledne při slaňování v Tiských stěnách u Ostrova z výšky asi patnácti metrů a velmi těžce se poranila. Informovala o tom v tiskové zprávě horská služba. 
Do lomu Gabrielka u Helfštýna na Přerovsku přijdou znovu filmaři, a to ve středu 2. 5. odpoledne. Lezení bude opět omezeno. S upozorněním pro Lezce nám filmaři poslali i fotky z 20.-23. dubna, kdy zde začali záběry krátkého filmu ze středověkého prostředí natáčet. 
Lezecké centrum LezeTop a Český horolezecký svaz pořádají: 3. kolo Českého poháru v lezení na obtížnost, 3.kolo Českého poháru mládeže v lezení na obtížnost. 
Skialpinisté bratři Jiří a Ondřej Švihálkovi plánuji sjet na lyžích sedmitisícovku Satopanth v indickém Himaláji. Tento víkend odletěli na expedici, informoval jejich sponzor Hudy na blogu.
Eliška Bulenová skončila dnes 8. ve své kategorii v závodě v boulderingu Evropského poháru mládeže v rakouském Grazu jako nejlepší z české repre. Byla jedinou z našich ve finále. 
Mára Holeček vyráží tento víkend do Nepálu, aby zde se Zdeňkem Hákem zkusil dokončit prvovýstup stěnou na šestitisícovku. Je ta stěna, kterou se Mára loni zkoušel vylézt loni s Jánem Smoleňem. Mára to uvedl v dnešním rozhovoru na webu Lidovky.cz 
Adam Ondra vyjádřil znepokojení nad nedávným skandálem Cambridge Analytica s únikem osobních dat z Facebooku a zvažoval, že vymaže své účty na sociálních sítích. Kvůli zájmu komunity to neudělá, ale vyzval uživatele ke zodpovědnosti při sdílení osobních dat. 
Mistrovství ČR ve stromolezení se připravuje na 31.5. – 3.6. 2018 v Kolíně. Stromolezecké závody se oproti předchozím ročníkům rozšířily na čtyřdenní akci s aktivitami pro děti i laickou veřejnost, workshopy pro arboristy nebo přednáškami. 
1000 Miles Adventure 2024