Nový boulder vzniknul na pravém břehu v Labáku. Jeho název je Autoportrét, obtížnost 8B Fb. Najdete ho v údolí Suché Kamenice (za Toreadorem) na blok Lesní vzduch. ... celý článek
DIURETIKA
Diuretika ovlivňují množství vylučované moči a přímo působí na ledviny. Blokují zpětnou resorpci vody v tubulech a tím způsobují ztráty tekutin v hodnotách až několika litrů denně. V lékařství se používají k léčení vysokého krevního tlaku a při nadměrném zadržování tekutin v těle.
Ve sportu se diuretika používají ve sportech s váhovými kategoriemi, box, judo, zápas, vzpírání, a ve sportech, kde je výhodná nižší tělesná hmotnost. Kromě jezdectví to může být i lezení. Diuretika tak ... celý článek
Tak jako má Schmilka svůj velký stein Rauschenstein nebo Malý Zschand svůj Heringstein nebo Schrammsteiny svůj Falkenstein, mají i Affensteiny svůj Frienstein. Také je velice rozlehlý, ale výškou svých stěn nepřesahuje třicet a možná i méně metrů. I přesto, že stojí na kraji vysokého masívu, na který se však neleze. Kromě malého kousku jej lze celý pohodlně obejít. Z míst poblíž kraje masívu se nabízí krásný výhled do širokého údolí K ... celý článek
ANABOLICKÉ LÁTKY
Biochemické procesy v organismu rozdělujeme na katabolické a anabolické. Při dějích anabolických probíhá výstavba nových tkání, při katabolických naopak. Anabolické procesy způsobují anabolické látky a právě ty jsou v současné době v dopingu závažným problémem. Můžeme je rozdělit na anabolické androgenní steroidy a na ostatní anabolické látky.
Proč jsou zneužívány androgenní steroidy? Již dříve si lidé všimli, že varlata zodpovídají za rozvoj sekundárních pohlavních znaků a ... celý článek
STIMULANCIA
Používají se pro povzbuzení, pro potlačení únavy, zvýšení soutěživosti a agresivity. Mezi nejběžnější patří kofein, kokain, amfetamin, efedrin a pseudoefedrin.
AMFETAMINY: Mají podobný účinek i strukturu jako tělu vlastní hormon adrenalin. Ten je v těle vylučován v případě ohrožení a zvyšuje krevní tlak, srdeční frekvenci a připravuje tělo na útěk či boj. Tyto látky byly zneužívány k dopingu jako jedny z prvních. Jsou zaznamenány četná úmrtí, nejznámější je smrt cyklisty Toma ... celý článek
Otevírám na Lezci nové téma a byl bych rád, kdyby se k němu lépe informovaní vyjádřili, zejména trenéři a závodníci. Lezení na špičkové úrovni je sport jako každý jiný. V honbě za úspěchem jsou někteří sportovci ochotni použít zakázané prostředky. Co je tedy doping?
1. užití prostředku (látky nebo metody), který je potencionálně škodlivý zdraví sportovců nebo je schopný zvýšit jejich výkon, nebo obojí.
2. Přítomnost zakázané látky v těle sportovce nebo důkaz o jejím užití nebo důkaz o užití za ... celý článek
V dalších třech dílech našeho seriálu se budeme zabývat navazováním. V první části si ukážeme navazovací uzly a jejich přednosti či nedostatky. ... celý článek
Druhý zářijový víkend se v Insbrucku vyznačoval zvýšenou hustotou výskytu horolezeckých osobností světa. Důvod byl prostý. Vůdčí osobnosti horolezeckého sportu uplynulého století, současná lezecká špička horského lezení a zástupci horolezeckých organizací diskutovali v rámci kongresu o budoucnosti horolezeckého sportu v horách v několika tématech. Výsledkem kongresu je \\\"Tyrolská deklarace\\\", určitý souhrn, kodex k provozování současného alpinismu. ... celý článek
V OS v sobotu skončil Mráza skutečně až čtvrtý, ale bylo to podle nás v technické chybě ve výlezu ze stropu do převisu. Zamknul se tam a pak už asi nepřehodil hohy na druhou stranu jak to udělala většina vostatních. Jinak sílu má fakt Mráza jak cip! Šel tam oproti ostatním fakt dost napohodu. Dokonce tam našel pod stropem na rohu takový dobrý vodpočinkový místo, který nikdo jinej nenašel!!! Takže to by byla sobota.
V neděla ráno sa šla pracovní RP cesta. Tu dal Mráza jako jedinej TOP. Chabot by ... celý článek
Deset z jedenácti předpovědí zaručovala tři dny deště, jedenáctá měla v sobotu namalované mráčky bez kapiček. Tomu jsem rozuměl, Vankista taky potřeboval vypadnout, tak se jelo. ... celý článek
Po červnovém skákání zády na kládu ze slanění jsem se konečně dostal zase do Labáku. Zde je pár postřehů. Tomáš Sobotka a Ondra Beneš pokračují ve výrobě cest a založili si na to fabriku Žleb company. Z těch těžších cest zmiňuji Game over na Trůn za Xb RP, kde volný megablok bohužel ukončil hru dříve než si tvůrci přáli. Hra asi skončila i na Trůnu, kde už nezbývá moc prostoru. Labe kleslo, takže Vodní svět Xa RP (viz. databáze na Lezci) zůstal jen na Černém Petrovi. Na pohled vyzývavá linie odb ... celý článek
Všechno pro nás pět fakticky začalo 15. července 2001 v 9,35 hod. odletem z pražského letiště. Po měsících diskusí a plánování míříme do taky ruských hor, které pojmenovali Kavkaz. ... celý článek
Edita Vopatová vylezla včera cestu Klondike Cat za 11- ve Frankenjuře. Oznámila to na Facebooku. Cesty této obtížnosti mají v databázi na Lezci z žen zapsány pouze Iva Vejmolová, Eliška Adamovská a Edita, která jednu 11- vylezla v roce 2014. ... celý článek
Evropský pohár mládeže ve Francii - obtížnost a rychlost
7.-8.4.2018 Voiron (FRA)
Eliška Adamovská a Markéta Janošová skončily dnes na 6. místě ve svých kategoriích v závodě v lezení na obtížnost Evropského poháru mládeže ve Francii jako nejlepší z české repre. Nejlepší z našich chlapců Jakub Konečný byl 7. Ve finále byl ještě 9. Marek Jeliga. ... celý článek
Piolets d'Or 2018 se stěhují z Francie do Polska k hranici s ČR
20.-23.září Lądek-Zdrój
Prestižní mezinárodní horolezecké ocenění Piolets d'Or 2018 se přesouvá z Francie do Polska, kde se připravuje 20.-23.září na vyhlášení Zlatých cepínů na Horském festivalu v lázních Lądek-Zdrój. Je to pár km od hranice s Českem u Jeseníku na polské straně pod Králickým Sněžníkem. ... celý článek
Peter Hámor a Horia Colibasanu vyrážejí na Everest a Lhoce
Slovák Peter Hámor a Rumun Horia Colibasanu zahájili expedici, jejímž cílem je unikátní výstup od severozápadu na Mount Everest (8848 m) a po hřebeni přes Jižní sedlo dále na Lhoce (8516 m), a to v lehkém stylu bez pomoci výškových nosičů a umělého kyslíku. ... celý článek
Český pohár v lezení mládeže do 14 let na obtížnost
Zlín 14.4.2018
Český pohár mládeže do 14 let ve sportovním lezení na obtížnost. Lezecký klub Vertikon Zlín a lezecké centrum Vertikon-Singingrock Vás srdečně zvou na závod v lezení na obtížnost. ... celý článek
Labské pískovce - Rájecké údolí: Uzavírka od 3.4. do 30.6.2018 od Pohraničního rohu po Nosatec (jedná o celé údolí kolem věže Blíženci ); strážci NPČŠ území označili a dočasnou uzavírku budou hlídat. ... celý článek
Expert na horskou medicínu Dr. Emmanuel Cauchy zahynul v lavině
Expert na záchranu v horách a autor knihy Průvodce horskou a cestovní medicínou Francouz Emmanuel Cauchy zahynul v lavině. MUDr. Emmanuel Cauchy byl jedním z lektorů Mezinárodních kurzů horské medicíny ČR, organizovaných českou horskou záchranářkou Kristinou Höschlovou. ... celý článek
Jarní údržba Mařenky.
Přátelé a kamarádi, kolegové lezci, lezkyně a lezčata.
Tuto sobotu 7.4.2018 bude ve vaší oblíbené skalní oblasti probíhat pravidelná údržba přístupu, cest a jištění v cestách. ... celý článek
Zveme všechny příznivce boulderingu pod širým nebem na jubilejní patnáctý ročník Petrohradského padání. Jubileum oslavíme zbrusu novým průvodcem na celou oblast Žihle, která čítá zhruba 2000 boulderů všech obtížností, charakterem převažuje technika nad silou. Průvodce dostane každý aktivní účastník ke startovnému. ... celý článek
Poslední březnový víkend zavítalo do Vsetína 137 lezců do 16 let. Vsetínský pohár 2018 byl IX. ročníkem a poslední roky je součástí II.kola Moravského poháru mládeže (MPM), tradičně za účasti lezců od Brna po Ostravu, dokonce s lezci ze Slovenska i Polska. ... celý článek
Kilian Jornet si zlomil nohu na skialpových závodech
Katalánský rychlostní výškový horolezec a extrémní skialpinista Kilian Jornet si zlomil nohu při nedávném skialpinistickém závodě Pierra Menta ve Francii. ... celý článek
Vyhřívaný maglajzák je novinkou, kterou k datu 1. dubna uvedl na trh Black Diamond. Upozornil na to i Adam Ondra. Dodal, že když to chválí Alex Honnold, nemůže být pochyb, že to bude dobré. S novým vynálezem, speciální karabinou přišel týž den výrobce materiálu Grivel. ... celý článek
Do pořadu Téma pro hosty na ČT sport se dostalo horolezectví. Tématem byly výstupy roku 2017, které se široké veřejnosti pokoušeli přiblížit Standa Mitáč z komise alpinismu a oceněné lezkyně Tereza Svobodová a Petra Růžičková. ... celý článek
Na webu NaVylet.cz objevíte pestrou paletu turistických cílů a tipů na výlet napříč celou Českou republikou. Nechybí ani oblíbené lezecké oblasti jako Český ráj s pohádkovými skalními věžemi či dramatické Labské pískovce, které lákají dobrodruhy i horolezce z celé Evropy.
Registrace
Metodika
lezec.cz
Nový boulder vzniknul na pravém břehu v Labáku. Jeho název je Autoportrét, obtížnost 8B Fb. Najdete ho v údolí Suché Kamenice (za Toreadorem) na blok Lesní vzduch. 
Komentáře (8)
DIURETIKA
Tak jako má Schmilka svůj velký stein Rauschenstein nebo Malý Zschand svůj Heringstein nebo Schrammsteiny svůj Falkenstein, mají i Affensteiny svůj Frienstein. Také je velice rozlehlý, ale výškou svých stěn nepřesahuje třicet a možná i méně metrů. I přesto, že stojí na kraji vysokého masívu, na který se však neleze. Kromě malého kousku jej lze celý pohodlně obejít. Z míst poblíž kraje masívu se nabízí krásný výhled do širokého údolí K 
V úterý 1. října odlétá z Frankfurtu malá Česko - Slovenská Expedice Teng Kang Poche 2002. 
Bývala to tradice - podzimní zájezdy spojené s návštěvou vinných sklípků jižní Moravy. 
V dalších třech dílech našeho seriálu se budeme zabývat navazováním. V první části si ukážeme navazovací uzly a jejich přednosti či nedostatky. 
Deset z jedenácti předpovědí zaručovala tři dny deště, jedenáctá měla v sobotu namalované mráčky bez kapiček. Tomu jsem rozuměl, Vankista taky potřeboval vypadnout, tak se jelo. 
Všechno pro nás pět fakticky začalo 15. července 2001 v 9,35 hod. odletem z pražského letiště. Po měsících diskusí a plánování míříme do taky ruských hor, které pojmenovali Kavkaz. 
Edita Vopatová vylezla včera cestu Klondike Cat za 11- ve Frankenjuře. Oznámila to na Facebooku. Cesty této obtížnosti mají v databázi na Lezci z žen zapsány pouze Iva Vejmolová, Eliška Adamovská a Edita, která jednu 11- vylezla v roce 2014. 
Komentáře (9)
Eliška Adamovská a Markéta Janošová skončily dnes na 6. místě ve svých kategoriích v závodě v lezení na obtížnost Evropského poháru mládeže ve Francii jako nejlepší z české repre. Nejlepší z našich chlapců Jakub Konečný byl 7. Ve finále byl ještě 9. Marek Jeliga. 
Prestižní mezinárodní horolezecké ocenění Piolets d'Or 2018 se přesouvá z Francie do Polska, kde se připravuje 20.-23.září na vyhlášení Zlatých cepínů na Horském festivalu v lázních Lądek-Zdrój. Je to pár km od hranice s Českem u Jeseníku na polské straně pod Králickým Sněžníkem. 
Slovák Peter Hámor a Rumun Horia Colibasanu zahájili expedici, jejímž cílem je unikátní výstup od severozápadu na Mount Everest (8848 m) a po hřebeni přes Jižní sedlo dále na Lhoce (8516 m), a to v lehkém stylu bez pomoci výškových nosičů a umělého kyslíku. 
Český pohár mládeže do 14 let ve sportovním lezení na obtížnost. Lezecký klub Vertikon Zlín a lezecké centrum Vertikon-Singingrock Vás srdečně zvou na závod v lezení na obtížnost. 
Vážení rodiče a závodníci. Rád bych Vás touto cestou pozval na 12. ročník ROCK POINT Překližka cupu. 
Labské pískovce - Rájecké údolí: Uzavírka od 3.4. do 30.6.2018 od Pohraničního rohu po Nosatec (jedná o celé údolí kolem věže Blíženci ); strážci NPČŠ území označili a dočasnou uzavírku budou hlídat. 
Expert na záchranu v horách a autor knihy Průvodce horskou a cestovní medicínou Francouz Emmanuel Cauchy zahynul v lavině. MUDr. Emmanuel Cauchy byl jedním z lektorů Mezinárodních kurzů horské medicíny ČR, organizovaných českou horskou záchranářkou Kristinou Höschlovou. 
Jarní údržba Mařenky.
Zveme všechny příznivce boulderingu pod širým nebem na jubilejní patnáctý ročník Petrohradského padání. Jubileum oslavíme zbrusu novým průvodcem na celou oblast Žihle, která čítá zhruba 2000 boulderů všech obtížností, charakterem převažuje technika nad silou. Průvodce dostane každý aktivní účastník ke startovnému. 
Poslední březnový víkend zavítalo do Vsetína 137 lezců do 16 let. Vsetínský pohár 2018 byl IX. ročníkem a poslední roky je součástí II.kola Moravského poháru mládeže (MPM), tradičně za účasti lezců od Brna po Ostravu, dokonce s lezci ze Slovenska i Polska. 
Katalánský rychlostní výškový horolezec a extrémní skialpinista Kilian Jornet si zlomil nohu při nedávném skialpinistickém závodě Pierra Menta ve Francii. 
Vyhřívaný maglajzák je novinkou, kterou k datu 1. dubna uvedl na trh Black Diamond. Upozornil na to i Adam Ondra. Dodal, že když to chválí Alex Honnold, nemůže být pochyb, že to bude dobré. S novým vynálezem, speciální karabinou přišel týž den výrobce materiálu Grivel. 
V Kavčím lomu v Srbsku u Prahy upadl velký plát skály. 
Do pořadu Téma pro hosty na ČT sport se dostalo horolezectví. Tématem byly výstupy roku 2017, které se široké veřejnosti pokoušeli přiblížit Standa Mitáč z komise alpinismu a oceněné lezkyně Tereza Svobodová a Petra Růžičková. 
1000 Miles Adventure 2024