Dnes v ranních hodinách se vrátila do Prahy z Mistrovství světa úspěšná výprava reprezentace sportovního lezení. V letošním roce hostil vrcholnou soutěž svýcarský Winterthur. Poměrně malá výprava se vrátila se ziskem stříbrné medaile. ... celý článek
Užasnej výkon, není co dodat. Tomáš Mrázek, je naprostá špička. Mezi ženami Lenka Trnková skončila na 25 místě. Vyhrála to Slovinka Coufar. ... celý článek
V bouldrové oblasti Rudolfov (již jsem se na LEZCI zmiňoval) začíná místní démon přelézat směry, o kterých si všichni již dlouhá léta myslí, že to prostě nelze. ... celý článek
Zaujala mě série článků o tréninku. Před několika měsíci jsem našek někde na síti docela dobrý článek k tomuto tématu. Bohužel je v angličtině. Koho to však bude zajímat, určitě si poradí.
http://www.planetfear.com/climbing/training/
6. Cykly tréninku 6.1. Makro-cyklus
Jestliže má být trénink veden delší období je třeba , aby měl určitou strukturu.Příliš krátké tréninkové periody nevedou ke kýženému přizpůsobení svalů, u příliš dlouhé tréninkové periody je naopak přizpůsobení muskulatury na nasazené zatížení v nepoměru s úsilím do tréninku vloženého. Rozčlenění tréninku přes zimu ( asi 15 týdnů ) bude první fáze trénink svalové připravenosti na nadcházející trénink . Časový rámec této periody by měl být ... celý článek
O víkendu 20. a 21. října 2001 proběhne v Jesenici u Rakovníka 3. ročník Festiválku přírodních sportů a cestování (dříve outdoorový festival). Součástí programu jsou, stejně jako v předchozích letech, turistické pochody a turistické jízdy na kolech (Memoriál Aničky Kalinové), závody horských kol na 44 km (Jesenický surovec) a závody v terénním běhu. Navíc přibudou závody v lezení na umělé stěnce. Všechny sportovní soutěže jsou určeny pro příchozí dospělé i děti. Hlavním bodem programu pak bude c ... celý článek
Bývalý vápencový lom nad městečkem Pontanlier. Oblast čítá asi 60 cest v kolmém až položeném vápenci. Stěny směřují na sever. Skály poskytují nenáročné lezení ideální pro rodinné piknikové lezení. Obtížnost cest převážně osciluje kolem pátého a šestého stupně francouzské klasifikace. Skály jsou vysoké 18 m a jištění je výborné nýty a borháky. ... celý článek
Lezeme tam, kde by to dříve nikoho ani vesnu nenapadlo. Né snad proto, že bychom lezli tak těžké věci, ale protože musíme vzít s sebou krumpáče, lopaty a motyky abychom si ty naše nové cesty vydolovali z pod třiceticentimetrového mechu. ... celý článek
Na kaitru se nám nějak zalíbilo. Jakpa byne. Takhle v létě je tam sice trochu horko, ale v tisíci metrech nad mořem je to pořád příjemější než třeba v Srbsku. ... celý článek
Omrzelo Vas oklouzane Arco? V Buoux uz jste byli, ve Verdonu take a v Ceuse je to ke skalam moc daleko? Vyrazte kousek dale za hranice vsednich dnu a poznejte snad nejhezci vapno v Evrope, Gorges du Tarn a Gorges de la Jonte. Navic je to z Holandska pouhych 1150 km! ... celý článek
Nedaleko nedavno zminene oblasti Ablon se ve francouzskem predalpi nachazeji jeste dva pekne lezecke cile: Le Sappey a Gramusset. Oceni je zejmena ti, kteri se radi pohybuji vice nez pouhych 30m nad zemi. ... celý článek
Zemřel Jim Bridwell, legendární bigwallový horolezec, proslulý zejména v 70. letech minulého století svými prvovýstupy v Yosemitech. Včera podlehl ve věku 73 let dlouhodobému onemocnění hepatitidou C. ... celý článek
Pirmin Bertle: odmítám shození Meiose z 9b na 9a+ od Adama Ondry
Pirmin Bertle, autor cesty Meiose, kterou před dvěma týdny ve Švýcarsku vylezl Adam Ondra a o půl stupně shodil její obtížnost na 9a+, tento názor odmítá a trvá na tom, že je to 9b. ... celý článek
Film o rychlovýstupech Kiliana Jorneta na Everest bez kyslíku
Trailer k novému filmu o rychlovýstupech na Mount Everest bez umělého kyslíku zveřejnil jejich protagonista Katalánec Kilian Jornet. Loni tam vyběhl dvakrát během několika dní vždy na jeden zátah bez kyslíku. Film bude mít premiéru 1. března ve Španělsku. Trailer je zde: ... celý článek
Premiéra filmu Adama Ondry Silence je v Riva del Garda a online
23. února
Film Silence o nejtěžší lezecké cestě světa má premiéru 23. února v Riva del Garda v Itálii, stejně jako on-line prostřednictvím live streamu. Součástí večera bude i debata dvou lezeckých legend, Adama Ondry a jeho hosta Jerryho Moffatta, kteří se poprvé potkají na jednom pódiu. ... celý článek
Denis Urubko z K2: vrcholový pokus by mohl být 20.2.
Ruský člen polské expedice na K2 Denis Urubko očekává, že dle předpovědi počasí by 20. únor mohl být vhodným dnem na pokus o dosažení vrcholku této dosud v zimě nezlezené druhé největší hory světa. ... celý článek
Adam Ondra vylezl včera ve Francii další novou cestu za 9b. Jmenuje se Eagle 4. "Krátká silová vytrvalost, hustý kroky po stiscích a kozy, pak už lehčí," napsal do popisu cesty v databázi na Lezci. Nacvičoval ji asi 6 dní. ... celý článek
"O víkendu se nám se Štěpánem povedlo přelézt 8B+ v Rakousku, pro Štěpána jeho první 8B+," napsal mi dnes Martin Stráník. Zápis bouldru 8B+ na Lezci nemá moc lidí. Krom nich a Adama Ondry poslední rok nikdo, dříve ještě Rosťa Štefánek a Petr Resch. ... celý článek
Simone Moro a Tamara Lunger: 1.zimní výstup na Pik Pobědy, Sibiř
Italští horolezci Simone Moro a Tamara Lunger oznámili, že se jim na Sibiři podařilo úspěšně vylézt na v zimě dosud nezdolaný 3003 metrů vysoký Pik Pobědy (neplést s 7439m Pikem Pobědy v Ťan-šanu v Kyrgyzstánu). Tato sibiřská třítisícovka patří k nejchladnějším místům na planetě. ... celý článek
Nový horolezecký průvodce na Bořeň u Bíliny v severních Čechách je volně ke stažení v pdf na německých stránkách www.boren-klettern.de. Je to výběr populárních sektorů ve formě fotografického topa. ... celý článek
Adam Ondra a jeho cesta k 1. světovému 9a+ na flash
Adam Ondra nám pro Lezce popsal, jaká byla jeho cesta k 9a+ flash, což se mu tuto sobotu jako 1. na světě podařilo ve Francii: "9a+ na flash byl můj cíl již poměrně dlouho. Ale do této chvíle jsem zkoušel pouze dvě cesty 9a+ na flash - Biographie (2012) a Seleccion Anal (2014)." ... celý článek
Horolezec spadl z ledopádu v Jizerkách, zachraňoval vrtulník
+ video
Čtyřicetiletý horolezec se v sobotu 10.2. odpoledne zřítil při výstupu po ledopádu ze 4 metrů bez jištění v údolí nad Velkým Štolpichem v Jizerských horách. Zlomil si nohu a Horská služba musela povolat vrtulník. ... celý článek
I přes maximální snahu nedokázali ledaři z vírského horolezeckého spolku vytvořit v tomto počasí podmínky pro konání rychlostního mistrovství republiky v ledolezení. ... celý článek
Na webu NaVylet.cz objevíte pestrou paletu turistických cílů a tipů na výlet napříč celou Českou republikou. Nechybí ani oblíbené lezecké oblasti jako Český ráj s pohádkovými skalními věžemi či dramatické Labské pískovce, které lákají dobrodruhy i horolezce z celé Evropy.
Registrace
Metodika
lezec.cz
Dnes v ranních hodinách se vrátila do Prahy z Mistrovství světa úspěšná výprava reprezentace sportovního lezení. V letošním roce hostil vrcholnou soutěž svýcarský Winterthur. Poměrně malá výprava se vrátila se ziskem stříbrné medaile. 
Komentáře (14)
V bouldrové oblasti Rudolfov (již jsem se na LEZCI zmiňoval) začíná místní démon přelézat směry, o kterých si všichni již dlouhá léta myslí, že to prostě nelze. 
Zaujala mě série článků o tréninku. Před několika měsíci jsem našek někde na síti docela dobrý článek k tomuto tématu. Bohužel je v angličtině. Koho to však bude zajímat, určitě si poradí.
Bývalý vápencový lom nad městečkem Pontanlier. Oblast čítá asi 60 cest v kolmém až položeném vápenci. Stěny směřují na sever. Skály poskytují nenáročné lezení ideální pro rodinné piknikové lezení. Obtížnost cest převážně osciluje kolem pátého a šestého stupně francouzské klasifikace. Skály jsou vysoké 18 m a jištění je výborné nýty a borháky. 
Omrzelo Vas oklouzane Arco? V Buoux uz jste byli, ve Verdonu take a v Ceuse je to ke skalam moc daleko? Vyrazte kousek dale za hranice vsednich dnu a poznejte snad nejhezci vapno v Evrope, Gorges du Tarn a Gorges de la Jonte. Navic je to z Holandska pouhych 1150 km! 
Nedaleko nedavno zminene oblasti Ablon se ve francouzskem predalpi nachazeji jeste dva pekne lezecke cile: Le Sappey a Gramusset. Oceni je zejmena ti, kteri se radi pohybuji vice nez pouhych 30m nad zemi. 
Zemřel Jim Bridwell, legendární bigwallový horolezec, proslulý zejména v 70. letech minulého století svými prvovýstupy v Yosemitech. Včera podlehl ve věku 73 let dlouhodobému onemocnění hepatitidou C. 
Komentáře (1)
Pirmin Bertle, autor cesty Meiose, kterou před dvěma týdny ve Švýcarsku vylezl Adam Ondra a o půl stupně shodil její obtížnost na 9a+, tento názor odmítá a trvá na tom, že je to 9b. 
Džanglímu se po šesti výjezdech povedlo vylézt jeho první 8B+ Knockin on heavens door. 
Trailer k novému filmu o rychlovýstupech na Mount Everest bez umělého kyslíku zveřejnil jejich protagonista Katalánec Kilian Jornet. Loni tam vyběhl dvakrát během několika dní vždy na jeden zátah bez kyslíku. Film bude mít premiéru 1. března ve Španělsku. Trailer je zde: 
Film Silence o nejtěžší lezecké cestě světa má premiéru 23. února v Riva del Garda v Itálii, stejně jako on-line prostřednictvím live streamu. Součástí večera bude i debata dvou lezeckých legend, Adama Ondry a jeho hosta Jerryho Moffatta, kteří se poprvé potkají na jednom pódiu. 
Ruský člen polské expedice na K2 Denis Urubko očekává, že dle předpovědi počasí by 20. únor mohl být vhodným dnem na pokus o dosažení vrcholku této dosud v zimě nezlezené druhé největší hory světa. 
Adam Ondra vylezl včera ve Francii další novou cestu za 9b. Jmenuje se Eagle 4. "Krátká silová vytrvalost, hustý kroky po stiscích a kozy, pak už lehčí," napsal do popisu cesty v databázi na Lezci. Nacvičoval ji asi 6 dní. 
Akademickými mistry v boulderingu 2018 jsou Monika Jakubcová a Rishat Khaibullin. 
"O víkendu se nám se Štěpánem povedlo přelézt 8B+ v Rakousku, pro Štěpána jeho první 8B+," napsal mi dnes Martin Stráník. Zápis bouldru 8B+ na Lezci nemá moc lidí. Krom nich a Adama Ondry poslední rok nikdo, dříve ještě Rosťa Štefánek a Petr Resch. 
Italští horolezci Simone Moro a Tamara Lunger oznámili, že se jim na Sibiři podařilo úspěšně vylézt na v zimě dosud nezdolaný 3003 metrů vysoký Pik Pobědy (neplést s 7439m Pikem Pobědy v Ťan-šanu v Kyrgyzstánu). Tato sibiřská třítisícovka patří k nejchladnějším místům na planetě. 
Nový horolezecký průvodce na Bořeň u Bíliny v severních Čechách je volně ke stažení v pdf na německých stránkách www.boren-klettern.de. Je to výběr populárních sektorů ve formě fotografického topa. 
Adam Ondra nám pro Lezce popsal, jaká byla jeho cesta k 9a+ flash, což se mu tuto sobotu jako 1. na světě podařilo ve Francii: "9a+ na flash byl můj cíl již poměrně dlouho. Ale do této chvíle jsem zkoušel pouze dvě cesty 9a+ na flash - Biographie (2012) a Seleccion Anal (2014)." 
Čtyřicetiletý horolezec se v sobotu 10.2. odpoledne zřítil při výstupu po ledopádu ze 4 metrů bez jištění v údolí nad Velkým Štolpichem v Jizerských horách. Zlomil si nohu a Horská služba musela povolat vrtulník. 
I přes maximální snahu nedokázali ledaři z vírského horolezeckého spolku vytvořit v tomto počasí podmínky pro konání rychlostního mistrovství republiky v ledolezení. 
Inspirace pro jarní sezónu pro ty, kteří ještě nebyli na lezení v Poříčí nad Sázavou, právě dokončené video 
Ano – aktivně si zjišťuji informace